Sucurile dietetice predispun la AVC şi demenţă
În lupta cu kilogramele în plus, mulți oameni trec pe sucuri dietetice. Dar, în timp ce taie din calorii, îşi
Read More
Lună: martie 2023
Alimentaţia săracă în sodiu nu reduce tensiunea arterială
Un nou studiu care a urmărit mai mult de 2.600 de bărbați și femei timp de 16 ani a constatat
Read More
Pericolul ascuns în unghiile perfecte: Manichiura sub lămpi UV, potențial cancerigenă
În luna ianuarie a acestui an, revista Nature Communications a publicat un studiu cel puțin îngijorător: lămpile UV folosite în
Read More
Simptomele intoxicaţiei cu metale grele şi ce trebuie făcut
Poate fi foarte frustrant să urmezi o dietă sănătoasă, să faci exerciții cu regularitate și să faci aproape tot pentru
Read More
Reţetă de chefir din nucă de cocos
Chefirul este o băutură fermentată din lapte, cu origini în Munții Caucaz. În mod tradițional se obţine prin amestecarea grăunțele de
Read More
Cofeina și sănătatea
Majoritatea oamenilor încep ziua cu o băutură cu cofeină. Cofeina este o substanță amară care apare natural în peste 60
Read More
7 metode sensibile de a reduce pofta de mâncare
Pentru a-ți reduce pofta de mâncare, este important să reții că această abordare este destinată indivizilor care au cu adevărat
Read More
Terapii anti-stres la îndemâna oricui
Timpul nu ne este niciodată suficient pentru a face tot ce ne propunem într-o zi. Prinși între serviciu, casă, familie
Read More
5 obiceiuri bune pentru ochi sănătoși
Prevenirea este mai bună decât vindecarea, spune proverbul. Este, într-adevăr, o strategie excelentă pentru a păstra sănătatea ochilor noștri cât
Read More