Te trezeşti la aceeaşi oră în fiecare noapte? Există o explicaţie
Insomniile sau somnul de proastă calitate reprezintă una dintre cele mai răspîndite probleme ale oamenilor. Medicina chineză poate spune despre
Read MoreInsomniile sau somnul de proastă calitate reprezintă una dintre cele mai răspîndite probleme ale oamenilor. Medicina chineză poate spune despre
Read MoreFelul în care dormim dezvăluie secretele personalităţii noastre. Dar limbajul corpului în timpul nopţii trădează nu numai felul nostru de
Read MoreOamenii care dorm dezbrăcaţi sînt mai sănătoşi este una dintre cele mai neobişnuite teorii ale momentului.
Read MoreConsumul de pepene galben este recomandat în cazul în care aveţi insomnie. Pentru că este sezonul pepenilor, profitaţi din plin
Read MoreDacă aveți dificultăți în a adormi seara, este posibil ca dormitorul să fie cauza. De fapt, multe lucruri care se
Read MoreInsomnia e o problemă specifică omului modern, iar statisticile arată că dormim cu 20% mai puţin faţă de acum 100
Read MoreDeparte de a fi imagini banale care populează imaginația noastră, visele vorbesc despre subconştientul nostru şi sînt adesea legate de
Read MoreSomniferele, medicamente prescrise împotriva tulburărilor de somn, ar putea dubla riscul de fracturi de şold la persoanele de peste 65
Read MoreDacă ai avut vreodată un membru al familiei cu demență, știi cum poate fi atât pentru persoana care se confruntă
Read More