Nutriţie

Nutriţie Regimuri alimentare Siluete 

Slăbeşte mîncînd o singură dată pe zi!

22 octombrie 201722 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment aport de calorii, avantaje dieta, dieta cu o singura masa pe zi, efecte metabolice, foame constanta, foame extrema, metabolizarea grasimilor, pierdere greutate, placerea de a manca, post intermitent, slabit pe termen lung, supraalimentare, Van Tulleken

Medicul britanic Van Tulleken afirmă că, mîncînd doar o dată pe zi, orice îţi pofteşte inima, poţi pierde mai multe

Read more

Boli Nutriţie Obiceiuri alimentare Psihologie 

6 tipuri comune de tulburări de alimentaţie

20 octombrie 201720 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment alimentatie nocturna, Anorexia Nervosa, anorexie, Bulimia Nervosa, bulimie, clisme, diuretice, exces alimentar, exercitii excesive, impulsivitate, laxativ, ortorexie, pica, post, purjare, regurgitare, serotonina, subponderale, supraponderal, tulburare de alimentatie, varsaturi

Unii oameni pot vedea tulburările de alimentație ca pe nişte faze, capricii sau alegeri de stil de viață, dar sînt

Read more

A Alimente Nutriţie Plante medicinale 

Andiva creaţă, o plantă pentru hipertensivi

19 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment andive, anemie, beneficii andive, cancer colorectal, constipatie, fier, folat, hemoroizi, hta, imunitate, potasiu, prediabet, slabit cu andive, tranzit intestinal, tub neural, vasodilatator, vegetarieni

Andiva este frecvent folosită ca garnitură pentru frunzele aspectuoase. Dar este mai mult decît un simplu decor culinar. Acest membru

Read more

Alimente Nutriţie Obiceiuri alimentare 

7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

19 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment alimente fara grasimi, ananas, arahide, carbohidrati, carne de pasare, carne rosie, cereale integrale, diabet, fier, fructoza, inlocuitori grasime, insulina, lapte degresat, lapte integral, obezitate, pepene verde, pericol alimente sanatoase, porumb, prediabet, seleniu, sindrom metabolic, soia, struguri, trigliceride, ulei de cocos, ulei de masline, uleiuri vegetale, unt de arahide

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.

Read more

Nutriţie Regimuri alimentare Siluete 

Dieta asiatică: 3 kg în 10 zile!

18 octombrie 201718 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment broccoli, carne de pui, cartofi copti, ceai verde, ceapa, ciocolata neagra, dieta asiatica, Grapefruit, gustare, lamaie, lapte degresat, mic dejun, nuci, orez, regim de slabit, soia, ulei de masline

Obiceiurile alimentare ale asiaticilor îi ajută să nu se îngraşe. Totul contează, de la ceea ce pun în farfurii, pînă

Read more

Alimente Aparatul digestiv Boli Nutriţie Psihologie Ştiri 

Stresul, la fel de nesănătos ca grăsimile

17 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment anxietate, dieta bogata in grasimi, digestie, efectele stresului, Laura Bridgewater, metabolism, microbiota intestinala, stres, stres efecte fizice

Un studiu recent realizat pe șoareci arată că stresul provoacă microorganismele din sistemul digestiv să se comporte similar cu modul

Read more

Mişcare şi natură Nutriţie Obiceiuri alimentare Sănătatea familiei Sport Ştiri 

Românii se îngraşă, deşi spun că fac sport şi mănîncă sănătos

16 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment boli asociate obezitatii, diabet, dulciuri, dureri articulare, hipertensiune, kilograme in plus romani, mobilitate, obezitate romania, paine, patiserie, Ponderas Academic Hospital, statistici obezitate, supraponderali

Ponderas Academic Hospital, singurul Centru de Excelență în chirurgie bariatrică și metabolică din România, a efectuat un studiu de tip

Read more

Aparatul digestiv Boli Nutriţie Regimuri alimentare Remedii Utile 

15 remedii pentru diaree

13 octombrie 201713 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment afine, alimente interzis diaree, amidon, antocianozide, apa cu turmeric, banane diaree, carne de pui, ceai de musetel, diaree, electroliti, faina, ghimbir, hidratare diaree, iaurt, inulina, mere, mere fierte, orez alb, pectine, seminte de schinduf, suc de morcovi, tapioca

În zilele noastre, mîncăm pe fugă alimente nesănătoase, iar această „soluție nutritivă instantanee” duce, de obicei, la boli legate de

Read more

Alimente M Nutriţie Ştiaţi că? 

Ştiaţi că morcovii…?

12 octombrie 2017 Camelia Onciu 0 Comment betacaroten, ginsengul saracului, istoria morcovului, morcovi beneficii, morcovi mov, piele portocalie, potasiu, suc de morcovi, unghii, vitamina a

Morcovul este originar din Afganistan. Morcovul a fost numit şi „ginsengul săracului”, datorită bogăţiei de substanţe naturale cu efecte benefice

Read more