Galangalul, frate cu ghimbirul şi turmericul, dar mai puternic

Arată ca ghimbirul, acționează ca turmericul, luptă împotriva cancerului și poate menține creierul sănătos. Este galangalul, o rădăcină asiatică folosită

Citește mai mult

Alacul, cel mai nutritiv soi de grîu

Alacul este una dintre cele mai vechi plante cultivate în istoria omenirii și se crede că a fost folosit încă

Citește mai mult

Mîncînd grăsimi, ai mai multă putere şi trăieşti mai mult

Un studiu recent pe şoareci arată că o dietă bogată în grăsimi (cetogenică) nu numai că sporește longevitatea, dar îmbunătățește

Citește mai mult

Ce să nu faci niciodată după ce mănînci?

Obiceiurile noastre alimentare au impact asupra procesului digestiv și, prin urmare, asupra sănătății. Iată 5 lucruri pe care să nu

Citește mai mult

Remedii pentru boli care se activează toamna

Toamna, organismul se pregăteşte să treacă de la zilele călduroase la frigul iernii, ceea ce reprezintă o încercare serioasă pe

Citește mai mult

25 de vinuri medicinale de făcut acasă

Vinurile medicinale sînt adevărate elixire naturale, cunoscute încă din Antichitate. Aceste licori, preparate după reţete populare, şi-au dovedit eficienţa de-a

Citește mai mult