Alimente – Doctor Expres

Alimente Iunie M Nutrienţi Nutriţie Plante medicinale

Mazărea, bună în anemie şi cure de slăbire

10 iunie 202010 iunie 2020 Doctor Expres 36 comentarii alimente anemie, antiinflamator, beneficii mazare, imbunatatirea vederii, imunostimulent, mazare, necesar de fier, pro-vitamina A, proprietati mazare, sinteza hematiilor, sursa de folati, vitamina B9, vitamina K

Mazărea apare în luna iunie, se găseşte deja pe tarabe şi e păcat să nu o puneţi pe masă, deoarece

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Plante medicinale S

Spanacul, o farmacie cu frunze verzi

1 iunie 20201 iunie 2020 Doctor Expres 34 comentarii acid folic, alzheimer, antioxidanti, cancer spanac, declin cognitiv, densitate osoasa, depresie, Dopamina, emorii, filochinona, fracturi spanac, luteina, osteoporoza, serotonina, spanac beneficii, spanac ecologic, spanac menopauza, spanac pesticide, spanac vitamine, stare de spirit alimente, vitamina B9, vitamina K, vitamina k1, Zeaxanthin

Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.

Citește mai mult

Alimente Aparatul digestiv Boli Cancer Nutrienţi Nutriţie Obiceiuri alimentare Regimuri alimentare

5 sfaturi cu care poţi preveni cancerul de colon

27 mai 202027 mai 2020 Doctor Expres 29 comentarii alimente acid folic, alimente cancerigene, alimente cu antioxidanti, alimente interzise in cancer, antioxidanti cancer, beneficii acid folic, cancer de colon, colesterol rau, condimente cancer de colon, expunerea la soare, fibre beneficii, grasimi sanatoase, grasimi trans, prevenire cancer, vitamina d

Cancerul de colon poate fi consecinţa alimentaţiei nesănătoase, practic ceea ce mîncăm poate favoriza apariţia acestei maladii din ce în

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Nutriţie Remedii Utile

9 proprietăți uimitoare ale bananei

21 mai 202021 mai 2020 Doctor Expres 134 comentarii amidon rezistent, banane proprietati, banane sportivi, cancer de rinichi, cancer renal, controlul emotiilor, dezinfectant intestinal, diabet zaharat de tip 2, flora intestinala, fragilitate osoasa, hemoglobina, inteligenta, potasiu atentie, probiotice, risc de avc, saruri de potasiu, serotonina, sursa de energie, sursa de fier, vitamina B6

1. Puternic dezinfectant intestinal. Mulţi nu mănîncă banane seara, ca să nu se baloneze sau să aibă probleme digestive. Greşit!

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Obiceiuri alimentare

7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

19 mai 202021 mai 2020 Doctor Expres 12 comentarii alimente fara grasimi, ananas, arahide, carbohidrati, carne de pasare, carne rosie, cereale integrale, diabet, fier, fructoza, inlocuitori grasime, insulina, lapte degresat, lapte integral, obezitate, pepene verde, pericol alimente sanatoase, porumb, prediabet, seleniu, sindrom metabolic, soia, struguri, trigliceride, ulei de cocos, ulei de masline, uleiuri vegetale, unt de arahide

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.

Citește mai mult

Alimente Mame şi copii Nutriţie Obiceiuri alimentare Psihologie Sănătatea familiei Ştiri

Cum să-i faci pe copii să mănînce sănătos?

22 aprilie 202022 aprilie 2020 mexUserDE 41 comentarii ce spune stomacul tau, consum de alimente, controlul dietei, copii alimentatie, foame, indicatori de foame, Maryann Jacobsen

Nu este întotdeauna ușor, ca adulţi, să ne luptăm cu problemele noastre de dietă. Dar, conform dieteticianului Maryann Jacobsen, expert

Citește mai mult

Alimente Nutriţie

Leacuri de la stînă

23 ianuarie 201823 ianuarie 2018 Camelia Onciu 8 comentarii branza, branzeturi, carne de miel, cas, cascaval, colesterol, flora intestinala, hipertensiune arteriala, jintita, lapte de bivolita, lapte de magarita, lapte de oaie, lumbago, miel, oaie, telemea, urda, vitamina b12, zer, zinc

Practic, tot ce iese din laboratorul stînei este pe bază de lapte de oaie: caş, urdă, iaurt, brînză de burduf,

Citește mai mult

A Alimente Nutrienţi Nutriţie Plante medicinale Remedii Utile

Alacul, cel mai nutritiv soi de grîu

31 octombrie 201712 decembrie 2017 Camelia Onciu 101 comentarii alac, anemie, balonare, carbohidrati, cereale, colesterol, constipatie, cresterea parului, diabet, facilitarea digestiei, fibre dietetice, fier, gluten, grau spelt, imunitate, mangan, niacina, osteoporoza, soiuri de grau, suprarenale, tiamina, Triticum spelta, ulcer, vitamina B6

Alacul este una dintre cele mai vechi plante cultivate în istoria omenirii și se crede că a fost folosit încă

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Nutriţie Remedii Utile

Uleiul de seminţe de in – cum şi pentru ce îl folosim?

27 octombrie 201727 octombrie 2017 Camelia Onciu 120 comentarii agent antidiareic, ALA, beneficii ulei de in, cancer, cancer de colon, cancer de san, constipatie, dermatita atopica, DHA, diaree, elasticitatea arterelor, EPA, hipertensiune, imbatranire, inflamatie, laxativ, mancarime, masca de par, omega 3, piele hidratata, proteina c reactiva, rugozitate, tumori pulmonare, ulei de in, ulei de masline, ulei de seminte de in, ulei de sofranel

Semințele de in furnizează o doză serioasă de proteine și fibre, reduc pofta de mîncare și contribuie la controlul greutății.

Citește mai mult

← Anterior