Cancerul de colon poate fi prevenit!
Cancerul de colon este cea mai des întîlnită formă de cancer. Cancerul de tip colorectal, care include atît cancerul de
Citește mai mult
Obiceiuri alimentare
Legume verzi în loc de ciocolată
Ciocolata este unul dintre cele mai populare deserturi, dar pofta constantă pentru acest aliment poate ascunde o afecţiune serioasă: lipsa
Citește mai mult
După trei nopţi nedormite, cofeina nu mai are efect
Un studiu recent arată că în cazul persoanelor care dorm 5 ore pe noapte, cofeina nu mai îmbunătăţeşte vigilenţa sau
Citește mai mult
6 adevăruri negre despre zahărul alb
O dietă bogată în zahăr poate duce la diabet şi obezitate, dar şi la o serie de tulburări neurologice, de
Citește mai mult
Cum să mănînci iepuraşi şi ouă de ciocolată fără să te îngraşi
De Paşte, iepuraşii şi ouăle de ciocolată se adaugă feliilor de cozonac, ceea ce ne face să intrăm în panică,
Citește mai mult
Vinul alb creşte riscul de rozacee
Studiul recent sugerează că vinul alb și lichiorul sînt legate de un risc crescut de rozacee, o afecțiune inflamatorie a
Citește mai mult
Sucurile dietetice predispun la AVC şi demenţă
În lupta cu kilogramele în plus, mulți oameni trec pe sucuri dietetice. Dar, în timp ce taie din calorii, îşi
Citește mai mult
Cofeina și sănătatea
Majoritatea oamenilor încep ziua cu o băutură cu cofeină. Cofeina este o substanță amară care apare natural în peste 60
Citește mai mult
7 metode sensibile de a reduce pofta de mâncare
Pentru a-ți reduce pofta de mâncare, este important să reții că această abordare este destinată indivizilor care au cu adevărat
Citește mai mult