Dieta fără gluten

Acum zece ani, aproape nimeni nu ştia ce înseamnă gluten. Astăzi, dietele fără gluten, aşa-numitele „gluten-free“, sînt în mare vogă

Citește mai mult

Carnea de porc te ajută să slăbeşti şi să-ţi păstrezi forma fizică

Potrivit medicilor de la Universitatea Duke (SUA), consumul regulat de proteine slabe, cum ar fi cele din carnea de porc,

Citește mai mult

Alimentaţia săracă în sodiu nu reduce tensiunea arterială

Un nou studiu care a urmărit mai mult de 2.600 de bărbați și femei timp de 16 ani a constatat

Citește mai mult

Cura cu verdețuri

Verdele crud al primăverii este regenerant şi întineritor nu doar pentru natură, ci şi pentru noi. Culoarea se datorează unei

Citește mai mult

Studiu: Prin post, celulele canceroase redevin normale

Cercetătorii de la UT Southwestern Medical Center au constatat că postul intermitent inhibă dezvoltarea și progresia celui mai frecvent tip

Citește mai mult