Zmeură pentru plămîni sănătoşi
Zmeurul, denumit popular şi azmur, poamă de urs sau smeurar, este folosit în medicina tradiţională pentru frunzele şi fructele cu
Read More
Z
Zmeura neagră: şase beneficii dovedite
Toate fructele de pădure sînt surse bune de antioxidanţi, dar zmeura neagră este campioană. Faţă de zmeura comună, fructele de
Read More