Te dor genunchii? Dormi mai mult!

Pacienţii cu osteoartrită a genunchiului şi insomnie pot avea mai puţine dureri articulare dacă dorm mai bine, sugerează un studiu






Read more

Iată de ce slăbim tot mai greu după o anumită vîrstă

Mulți dintre noi realizăm că, de-a lungul anilor, excesul de greutate e tot mai dificil de gestionat, în ciuda unui






Read more

Jocul care îmbunătăţeşte memoria persoanelor cu declin cognitiv

Un joc de calculator pentru instruirea creierului, dezvoltat de neurologii britanici, a demonstrat că îmbunătăţeşte memoria pacienţilor în primele stadii






Read more

Uleiul de măsline extra-virgin, duşmanul bolii Alzheimer

Dieta mediteraneană, bogată în alimente pe bază de plante, este asociată cu o varietate de beneficii pentru sănătate, printre care






Read more

10 indicii că hormonii tăi au luat-o razna

Hormonii sînt mesageri chimici legați de funcțiile diferitelor organe ale corpului. Toți hormonii sînt în armonie perfectă unul cu altul






Read more

Grăsimea abdominală e implicată în răspîndirea cancerului în corp

 Probabil că nu-ţi place grăsimea de pe abdomen, dar acest strat adipos, numit omentum, joacă un rol în sistemul imunitar,






Read more

Menopauza precoce poate fi amînată cu calciu şi vitamina D

Aportul crescut de calciu şi vitamina D ar evita menopauza precoce, potrivit unui studiu american.






Read more