Metode de supravieţuire în caz de cutremur

Dezastrul din Turcia si Siria readuce in atentia publicului problema riscului major al seismelor. Si la noi, in ultimii zeci

Citește mai mult

6 semne că ai nevoie urgent de potasiu

Potasiul este un mineral esenţial pentru buna funcționare a organismului. O deficiență a acestui electrolit mineral poate avea consecinţe grave.

Citește mai mult

Spray homemade pentru un somn odihnitor

Pentru unii, insomnia este o problemă cronică, în timp ce pentru alții se întîmplă doar ocazional. Deci, data viitoare cînd

Citește mai mult