Gustările de la birou care îngraşă cel mai mult

Un sondaj nou a dezvăluit numărul uimitor de mare de calorii suplimentare pe care le consumăm la locul de muncă.

Citește mai mult

Ce se întîmplă cu corpul tău atunci cînd renunţi la alcool?

Renunţarea la alcool poate fi dificilă, dar avantajele fac să merite efortul, spune Damon Raskin, medic din Los Angeles specializat

Citește mai mult

Noua piramidă a alimentelor e inversată

Institutul Flamand pentru o Viață Sănătoasă a decis să revizuiască piramida clasică a alimentelor, instrument de referință care datează de

Citește mai mult

Leacuri tradiţionale pentru cei cu diabet

Diabetul este o cădere a sistemului metabolic, care cauzează un nivel excesiv al zahărului din sînge (peste 80-110mg%). Odată apărut,

Citește mai mult