Proasta fun\u0163ionare a ficatului poate duce la obezitate, boli cardiovasculare, oboseal\u0103 cronic\u0103, dureri de cap, probleme digestive, alergii \u015fi alte suferin\u0163e. Ficatul este acela care protejeaz\u0103 sistemul imunitar. Este responsabil de greutatea \u00een exces, deoarece supraponderabilitatea este consecin\u0163a unui metabolism lene\u015f. Ficatul este principalul organ care contribuie la arderea gr\u0103similor. Urmand o dieta de cur\u0103\u0163are a ficatului, metabolismul se va \u00eembun\u0103t\u0103\u0163i. O vorb\u0103 veche spune c\u0103 dac\u0103 din\u0163ii<\/a> se cariaz\u0103 rapid, iar picioarele se scr\u00eentesc<\/a> u\u015for s\u00eent semne c\u0103 func\u0163iile ficatului s\u00eent dereglate. Alte simptome ale unui ficat suferind: balon\u0103ri, grea\u0163\u0103 \u00een special dup\u0103 ce se consum\u0103 alimente grase, depuneri de gr\u0103sime \u00een jurul abdomenului \u015fi constipa\u0163ie. Diminea\u0163a, la trezire, exist\u0103 un gust nepl\u0103cut \u00een gur\u0103, limb\u0103 \u00eenc\u0103rcat\u0103. Pot ap\u0103rea eczeme, co\u015furi, migrene, hipertensiune, nivel instabil al zah\u0103rului<\/a> \u00een s\u00eenge, transpiratie, intoleran\u0163a la alcool <\/a>\u015fi antibiotice. Dac\u0103 ave\u0163i macar unul din aceste semne, trebuie s\u0103 ajuta\u0163i ficatul s\u0103-\u015fi revin\u0103 cu metode naturiste simple \u015fi eficiente.<\/p>\n Prietenii \u015fi dusmanii ficatului <\/b><\/p>\n Un ficat bolnav are nevoie de c\u00eet mai multe fructe, legume, sucuri de fructe, salate \u015fi ap\u0103. Be\u0163i 8-12 pahare de ap\u0103 zilnic, lichidul va cur\u0103\u0163a ficatul de toxine. Be\u0163i apa cu \u00eenghi\u0163ituri mici \u015fi dese, dar nu \u00een timpul mesei. Evita\u0163i consumul excesiv de zah\u0103r, dar \u015fi \u00eendulcitorii artificiali deoarece s\u00eent toxici pentru ficat \u015fi pot cauza hipoglicemie.<\/strong> Glucidele indicate s\u00eent cele din fructe proaspete sau uscate \u015fi miere. Evita\u0163i alimentele cu conservan\u0163i, coloran\u0163i, \u00eendulcitori \u015fi arome artificiale. Nu m\u00eenca\u0163i dac\u0103 s\u00eente\u0163i stresa\u0163i. Alimentele care fac bine ficatului s\u00eent: carnea de pui, pe\u015fte, legume (soia<\/a>, fasole, n\u0103ut, linte), cereale, nuci \u015fi semin\u0163e (linte, floarea-soarelui, susan \u015fi dovleac). Pentru salate este bine s\u0103 folosi\u0163i uleiurile ob\u0163inute prin presarea la rece, nerafinate, p\u0103strate \u00een sticle \u00eenchise la culoare. Uleiul de m\u0103sline<\/strong> este foarte bun pentru ficat. Alimenta\u0163ia abundent\u0103, gr\u0103simile, pr\u0103jelile, afum\u0103turile, p\u00eeinea proasp\u0103t\u0103, cl\u0103titele, ciocolata <\/a>s\u00eent du\u015fmanii ficatului. Nicotina \u015fi alcoolul distrug celulele hepatice. La fel, oboseala \u015fi culcatul la ore t\u00eerzii.<\/p>\n O metod\u0103 recunoscut\u0103 de profilaxie \u015fi \u00eengrijire a ficatului este cur\u0103\u0163area acestuia \u015fi a bilei. Principala regul\u0103 este s\u0103 m\u00eenca\u0163i u\u015for. Dup\u0103 5-6 zile \u00een care a\u0163i consumat legume \u015fi fructe din abunden\u0163\u0103, m\u00eenca\u0163i seara o salat\u0103 de<\/strong> sfecl\u0103 <\/a>crud\u0103 sau fiart\u0103 cu varz\u0103 proasp\u0103t\u0103 sau murat\u0103 \u015fi cu suc de l\u0103m\u00eeie. A doua zi diminea\u0163a, m\u00eenca\u0163i fulgi de ov\u0103z fier\u0163i cu 1\/2 pahar de ap\u0103, astfel \u00eenc\u00eet s\u0103 ob\u0163ine\u0163i un terci moale. Dup\u0103 2-3 ore, lua\u0163i un purgativ. Apoi, be\u0163i un pahar de ceai de ment\u0103 \u015fi pojarni\u0163\u0103, suc de l\u0103m\u00eeie \u015fi miere de albine. La pr\u00eenz, \u0163ine\u0163i peste ficat ceva c\u0103ldu\u0163, perna electric\u0103 sau chiar o sticl\u0103 cu ap\u0103 cald\u0103. Pe sear\u0103, m\u00eenca\u0163i c\u00eeteva felii sub\u0163iri de p\u00eeine neagr\u0103<\/strong> uscate \u00een cuptor. Pute\u0163i lua \u015fi 150 ml ulei de m\u0103sline, \u00eenc\u0103lzit u\u015for, dup\u0103 care se bea suc de l\u0103m\u00eeie. V\u0103 culca\u0163i pe partea st\u00eeng\u0103. Dup\u0103 aceast\u0103 terapie de o zi, ficatul dumneavoastr\u0103 a \u00eentinerit \u015fi lucreaz\u0103 mult mai bine. Mai pute\u0163i folosi suc de mere proasp\u0103t.<\/p>\n Mesteac\u0103n, nuci \u015fi castrave\u0163i <\/b><\/p>\n \u00cen cazul \u00een care suferi\u0163i de o afec\u0163iune serioas\u0103 a ficatului, be\u0163i infuzie de flori de \u015fofran<\/strong> din 2 linguri\u0163e plant\u0103 la 300 ml ap\u0103 clocotit\u0103. Ficatul se cur\u0103\u0163\u0103 bine cu frunze sau muguri de mesteac\u0103n. La 500 ml ap\u0103 clocotit\u0103 se pun 2 linguri de frunze sau 1 lingur\u0103 de muguri \u015fi 1\/2 linguri\u0163\u0103 de bicarbonat de sodiu<\/strong>. 15 g de semin\u0163e de zamor, o dat\u0103 pe zi, cur\u0103\u0163\u0103 nu numai ficatul, ci \u015fi rinichii, c\u0103ile urinare, lini\u015ftesc durerile din piept, ajut\u0103 la dispari\u0163ia inflama\u0163iilor. 100 g de nuci verzi mici se taie \u00een 3-4 p\u0103r\u0163i, se amestec\u0103 cu 800 g de zah\u0103r sau miere de albine \u015fi un litru de \u0163uic\u0103. Se las\u0103 14 zile \u00eenchise ermetic, \u00eentr-un loc \u00eentunecos, se strecoar\u0103 \u015fi se bea c\u00eete o jum\u0103tate de linguri\u0163\u0103, de 3 ori pe zi. Cei care au co\u015furi generate de disfunc\u0163iile ficatului, trebuie s\u0103 bea suc de castrave\u0163i cu miere de albine, c\u00eete un sfert de pahar, de 2-3 ori pe zi.<\/p>\n Cura de 10 zile <\/b><\/p>\n Un pahar \u015fi jum\u0103tate de ov\u0103z nedecorticat<\/strong> se spal\u0103 bine, se amestec\u0103 cu o lingur\u0103 \u015fi jum\u0103tate de muguri de mesteac\u0103n, o lingur\u0103 de frunze de meri\u015for \u015fi 2 1 de ap\u0103 rece. Se las\u0103 24 de ore. \u00centr-un alt vas, cu 0,5 litri de ap\u0103, se fierbe o jum\u0103tate de pahar de m\u0103ce\u015f strivit, timp de 19 minute, \u015fi se las\u0103 24 de ore. A doua zi, crati\u0163a cu ov\u0103z se acoper\u0103 bine, se fierbe la foc mic timp de 15 minute. Se ia de pe foc \u015fi se \u0163ine acoperit\u0103 timp de 45 de minute. Ambele solu\u0163ii se strecoar\u0103 prin tifon, se scurg bine, se amestec\u0103 \u015fi se p\u0103streaz\u0103 \u00een frigider, nu mai mult 5 zile, \u00eentr-un borcan de sticl\u0103. Tratamentul dureaz\u0103 10 zile. Lichidul se bea \u00eenc\u0103lzit de 4 ori, cu 30 de minute \u00eenainte de mas\u0103, strict la aceea\u015fi or\u0103, c\u00eete 150 de ml. Persoanele s\u0103n\u0103toase pot folosi aceast\u0103 metod\u0103 profilactic de 2 ori pe an, iar bolnavii, o dat\u0103 la 3 luni. Copiii de 2-3 ani pot lua c\u00eete o linguri\u0163\u0103 ca desert, cei de 3-5 ani c\u00eete o lingur\u0103, iar cei de 5-10 ani c\u00eete 25 ml<\/p>\n Sucuri naturale \u015fi sup\u0103 de legume <\/b><\/p>\n Tot pentru un ficat cur\u0103\u0163at de toxine, e indicat \u015fi urm\u0103torul tratament: \u00eentr-un litru de ap\u0103 de izvor se adaug\u0103 150 g de miere de albine, 0,5 kg de r\u0103d\u0103cin\u0103 de hrea<\/strong>n ras, se astup\u0103 ermetic \u015fi se las\u0103 24 de ore. Se bea c\u00eete o lingur\u0103, de 3 ori pe zi, \u00eenainte de mas\u0103. Ficatul se cur\u0103\u0163\u0103 \u015fi cu un amestec din jum\u0103tate de pahar de moare de varz\u0103 \u015fi jum\u0103tate de pahar de suc de ro\u015fii, consumate timp \u00eendelungat. Mai e bun amestecul din p\u0103r\u0163i egale de suc de castrave\u0163i, sfecl\u0103 \u015fi morcovi, care cur\u0103\u0163\u0103 \u015fi vezica biliar\u0103. \u00cen afar\u0103 de cur\u0103\u0163are, ficatul are nevoie \u015fi de sus\u0163inere alimentar\u0103. Foarte eficient\u0103 este supa de legume (cartofi<\/a>, morcovi, sfecl\u0103, varz\u0103, ceapa) \u00een care s-au ad\u0103ugat c\u00eete o linguri\u0163\u0103 de semin\u0163e de m\u0103rar, urzic\u0103, p\u0103trunjel<\/a>, \u0163elin\u0103, foi de dafin. Supa se folose\u015fte \u00een caz de icter hepatic, hepatit\u0103, ciroz\u0103, pentru restabilirea func\u0163iilor hepatice.<\/p>\n Cele mai bune leacuri pentru ficat <\/b><\/p>\n – consumul zilnic a 200 ml de suc de struguri<\/strong> \u00eent\u0103re\u015fte nu numai ficatul, ci \u015fi inima.<\/p>\n – se beau de 3 ori pe zi c\u00eete 150 ml de suc de vinete<\/strong>, apoi, o lingur\u0103 de dovleac ras.<\/p>\n – pentru \u00eens\u0103n\u0103to\u015firea ficatului, a vezicii biliare \u015fi a splinei, se recomand\u0103 pilaf de mei<\/strong>.<\/p>\n – \u00een caz de hepatit\u0103 \u015fi ciroz\u0103, b\u0103tr\u00eenii foloseau foarte des hreanul. Un pahar de flori de hrean<\/strong> se macereaz\u0103 10 zile \u00een 500 ml de \u0163uic\u0103 \u015fi se bea c\u00eete o lingur\u0103 de 3 ori pe zi, \u00eenainte de mas\u0103.<\/p>\n – 1 kg de ceap\u0103 pisat\u0103 se amestec\u0103 cu 2 pahare de zah\u0103r, se \u00eenc\u0103lze\u015fte \u00een cuptor p\u00een\u0103 c\u00eend culoarea siropului devine galben\u0103. Se consum\u0103 c\u00eete o lingur\u0103, diminea\u0163a pe nem\u00eencate, timp de c\u00eeteva luni.<\/p>\n – 1 kg de cartofi<\/strong> se spal\u0103 bine cu periu\u0163a, dar nu se rade coaja. Se fierb \u00een 6 litri de ap\u0103, la foc mic, timp de 4 ore. Se beau c\u00eete 2 linguri din acea ap\u0103, de 3 ori pe zi, cu 40 de minute \u00eenainte de mas\u0103.<\/p>\n – pentru eliminarea pietrelor de la ficat, bunicile noastre f\u0103ceau sirop din sfecl\u0103 ro\u015fie<\/strong>, la foc mic, timp \u00eendelungat, p\u00een\u0103 apa se \u00eengroa\u015f\u0103.<\/p>\n – cafeaua trebuie \u00eenlocuit\u0103 cu cea de cicoare sau din semin\u0163e de pepene galben<\/strong>.<\/p>\n – \u00een caz de icter, 60 g coaj\u0103 de salcie uscat\u0103<\/strong> \u015fi f\u0103r\u00eemi\u0163at\u0103 se fierb \u00eentr-un litru de ap\u0103 15-20 minute, se las\u0103 \u00een termos timp de 24 ore. Dup\u0103 strecurare, se beau c\u00eete 150 ml, de trei ori pe zi \u00eenainte de mas\u0103.<\/p>\n – pentru ciroz\u0103 hepatic\u0103 se prepar\u0103 un amestec din ov\u0103z pisat, m\u0103tase de porumb<\/strong> \u015fi r\u0103d\u0103cin\u0103 de cicoare, c\u00eete 50 g, o l\u0103m\u00eeie t\u0103iat\u0103 m\u0103runt. Se fierb \u00een 500 ml ap\u0103 timp de 5-8 minute. Dup\u0103 r\u0103cire se adaug\u0103 miere dup\u0103 gust. Se bea toat\u0103 ziua \u00een loc de orice b\u0103utur\u0103, timp de un an.<\/p>\n – cu patru ore \u00eenainte de culcare se amestec\u0103 1\/2 pahar de stafide<\/strong> cu un pahar ap\u0103 clocotit\u0103, se culc\u0103 pe partea dreapt\u0103, se m\u0103n\u00eenc\u0103 stafidele \u00eencet timp de 20 minute \u015fi se bea ap\u0103. Se repet\u0103 timp de 10 zile.<\/p>\n – se toac\u0103 m\u0103runt 300 g de ceap\u0103, se amestec\u0103 cu 2 linguri de pelin<\/strong> uscat, 100 g de miere de albine \u015fi 700 ml de vin alb, sec. Se macereaz\u0103 20 de zile \u00eentr-un loc r\u0103coros, la \u00eentuneric, se agit\u0103 periodic, apoi se strecoar\u0103. Se beau c\u00eete 50 ml, de 3 ori pe zi, \u00eenainte de fiecare mas\u0103.<\/p>\n Primul ajutor naturist <\/b><\/p>\n \u00cen caz de dureri acute \u00een zona ficatului:<\/p>\n 1. Se dizolv\u0103 1 lingur\u0103 cu v\u00eerf de zah\u0103r \u00eentr-o jum\u0103tate de pahar de ap\u0103 \u015fi se bea.<\/p>\n 2. Se m\u0103n\u00eenc\u0103 2-3 banane foarte, foarte coapte. Bananele verzi nu au acela\u015fi efect.<\/p>\n 3. Se bea c\u00eet mai mult ceai fierbinte de ment\u0103.<\/p>\n 4. Orice parte a mesteac\u0103nului, frunzele, mugurii, crengu\u0163ele tinere, sau un amestec din ele, se folose\u015fte sub form\u0103 de ceai.<\/p>\n 5. Folosi\u0163i monede din cupru \u015fi aplica\u0163i-le pe toat\u0103 zona ficatului cu leucoplast, timp de 2 zile. Pute\u0163i \u00eencerca \u015fi cu buc\u0103\u0163i din staniol de la pachetele de \u0163ig\u0103ri sau de ciocolat\u0103.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" F\u0103r\u0103 un ficat care func\u0163ioneaz\u0103 bine, nimeni nu e s\u0103n\u0103tos. Ficatul r\u0103spunde de metabolism, \u00eendepline\u015fte 140 de func\u0163ii, dup\u0103 cum<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1284,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[96,1271],"tags":[1301,14,1296,683,1286,1287,1292,1289,1100,1295,1288,830,393,1293,1291,1302,1297,852,988,1019,534,1294,530,1300,1290,1299,192,64,1298],"class_list":["post-1283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boli","category-ficatul-si-bila","tag-banane","tag-cereale","tag-ciroza","tag-coaja-de-salcie","tag-dinti","tag-fasolenaut","tag-ficat","tag-fulgi-de-ovaz","tag-grasimi","tag-hepatita","tag-hipoglicemie","tag-hrean","tag-icter","tag-leac-hepatic","tag-leac-pentru-ficat","tag-matase-de-porumb","tag-mei","tag-mesteacan","tag-metabolism","tag-miere","tag-nuci","tag-ovaz","tag-paine","tag-pelin","tag-sfecla","tag-stafide","tag-struguri","tag-ulei-de-masline","tag-vinete"],"yoast_head":"\n![\"486594904_XS\"](\"http:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/486594904_XS-300x189.jpg\")
Ziua cur\u0103\u0163eniei <\/b><\/p>\n