Un rezident din Mississippi, SUA, a reu\u0219it s\u0103 piard\u0103 365 de livre\n(166 de kilograme) \u00een trei ani, f\u0103r\u0103 interven\u021bie chirurgical\u0103 sau medicamente,\nconform Fox News.<\/p>\n\n\n\n
Lui Nicholas\nCraft, \u00een v\u00e2rst\u0103 de 42 de ani acum, medicul s\u0103u i-a spus c\u0103 este o „bomb\u0103\ncu ceas”, c\u00e2nd greutatea sa a atins un v\u00e2rf de 649 de livre (204\nkilograme).<\/p>\n\n\n\n
Americanul\npoveste\u0219te c\u0103 se baza constant pe m\u00e2ncare pentru a combate depresia, ceea ce\nl-a dus \u00eentr-un cerc vicios. Obezitatea sa morbid\u0103 i-a provocat dureri la\ngenunchi, rigiditate \u0219i o respira\u021bie greoaie. Nu mai putea s\u0103 intre \u00een vehicule\nde dimensiuni normale.<\/p>\n\n\n\n
Obiceiurile sale alimentare l-au determinat s\u0103 se izoleze de familia \u0219i prietenii s\u0103i, ceea ce a exacerbat stilul s\u0103u de via\u021b\u0103 sedentar \u0219i cre\u0219terea \u00een greutate.<\/p>\n\n\n\n
Cu toate\nacestea, Nicholas Craft a avut sprijinul bunicii sale, Georgia, care \u00eel\n\u00eencuraja s\u0103 sl\u0103beasc\u0103. Pu\u021bin \u00eenainte de moartea ei, nepotul ei i-a promis c\u0103 va\nreveni \u00een form\u0103 pentru a o putea vedea mai des.<\/p>\n\n\n\n
M. Craft\n\u0219i-a onorat promisiunea \u0219i a \u00eenceput s\u0103 se ocupe de s\u0103n\u0103tatea sa \u00een 2019. Mai\n\u00eent\u00e2i, a renun\u021bat la m\u00e2nc\u0103rurile nes\u0103n\u0103toase, inclusiv la alimentele pr\u0103jite \u0219i\nb\u0103uturile carbogazoase.<\/p>\n\n\n\n
Nicholas Craft \u0219i-a concentrat apoi\neforturile pentru a-\u0219i schimba stilul de via\u021b\u0103. \u00cen loc s\u0103 m\u0103n\u00e2nce p\u00e2ine, paste\n\u0219i al\u021bi carbohidra\u021bi, a \u00eenceput s\u0103 consume mese care con\u021bin mai multe proteine,\nlegume \u0219i fructe.<\/p>\n\n\n\n
Rezidentul din Mississippi a redus consumul\nde calorii, limit\u00e2ndu-se la maximum 1200-1500 de calorii pe zi. De asemenea, a\n\u00eenceput s\u0103 se mi\u0219te mai mult. Pe m\u0103sur\u0103 ce a pierdut \u00een greutate, Nicholas\nCraft a \u00eenceput s\u0103 fac\u0103 antrenamente cu greut\u0103\u021bi.<\/p>\n\n\n\n
A trecut timpul \u0219i el a reu\u0219it s\u0103-\u0219i rec\u00e2\u0219tige controlul asupra\npoftelor alimentare; el afirm\u0103 c\u0103 nu mai este tentat de alimentele pe care le\nconsuma excesiv \u00een trecut.<\/p>\n\n\n\n
Dl. Craft\n\u0219i-a rec\u0103p\u0103tat respira\u021bia \u0219i durerile fizice au sc\u0103zut; acum are mai mult\u0103\nenergie \u0219i poate s\u0103 urce din nou \u00eentr-un vehicul normal. B\u0103rbatul \u00een v\u00e2rst\u0103 de\n42 de ani afirm\u0103 c\u0103 \u0219i-ar fi dorit ca bunica lui s\u0103 vad\u0103 progresele pe care\nle-a f\u0103cut.<\/p>\n\n\n\n
Nicholas Craft, acum \u00een greutate de 120 de kilograme, dore\u0219te s\u0103 continue s\u0103 piard\u0103 kilogramele \u00een plus care i-au r\u0103mas pentru a ajunge la o greutate s\u0103n\u0103toas\u0103.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Un rezident din Mississippi, SUA, a reu\u0219it s\u0103 piard\u0103 365 de livre (166 de kilograme) \u00een trei ani, f\u0103r\u0103 interven\u021bie<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[96,81,1327,102,1],"tags":[684,49,7408],"class_list":["post-9050","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boli","category-obiceiuri-alimentare","category-regimuri-alimentare","category-remodelare-corporala","category-uncategorized","tag-depresie","tag-obezitate","tag-obezitate-morbida"],"yoast_head":"\n