{"id":9570,"date":"2024-03-19T15:01:19","date_gmt":"2024-03-19T13:01:19","guid":{"rendered":"https:\/\/doctorexpres.ro\/?p=9570"},"modified":"2024-03-19T15:01:47","modified_gmt":"2024-03-19T13:01:47","slug":"beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/","title":{"rendered":"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin"},"content":{"rendered":"<p>Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole. Aceste beneficii sunt sus\u021binute datorit\u0103 propriet\u0103\u021bilor antioxidante, antiinflamatorii \u0219i neurologice ale plantei. Un astfel de beneficiu este utilizarea sa \u00een promovarea cre\u0219terii p\u0103rului \u0219i prevenirea c\u0103derii acestuia.<\/p>\n<p>Uleiul esen\u021bial de rozmarin este un ulei puternic extras din frunzele \u0219i v\u00e2rfurile florale ale rozmarinului. Numele \u0219tiin\u021bific al plantei este Rosmarinus officinalis. Atunci c\u00e2nd este aplicat pe p\u0103r, se amestec\u0103 c\u00e2teva pic\u0103turi de ulei de rozmarin cu un ulei purt\u0103tor (cum ar fi uleiul de m\u0103sline sau uleiul de avocado). O alt\u0103 op\u021biune este s\u0103 amesteci c\u00e2teva pic\u0103turi de ulei cu \u0219ampon sau balsam. Niciodat\u0103 s\u0103 nu aplici uleiul esen\u021bial nediluat direct pe p\u0103r sau pe scalp.<\/p>\n<h6><strong>Cum poate ajuta uleiul de rozmarin la cre\u0219terea p\u0103rului <\/strong><\/h6>\n<p>Un studiu din 2022 a g\u0103sit dovezi c\u0103 uleiul de rozmarin poate ajuta la cre\u0219terea p\u0103rului. Aici, cercet\u0103torii au \u00eencercat s\u0103 formuleze oleogeluri (geluri f\u0103cute din ulei vegetal) care con\u021bin dou\u0103 uleiuri esen\u021biale (cedru \u0219i rozmarin), separat \u0219i \u00een combina\u021bie, pentru a evalua efectele lor asupra cre\u0219terii p\u0103rului pe cobai \u0219obolani.<\/p>\n<p>Animalele experimentale au fost tratate cu o crem\u0103 de epilare, iar oleogelurile au fost aplicate timp de \u0219ase s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Unii \u0219obolani au primit oleogelurile separat, al\u021bii au primit oleogelurile \u00een combina\u021bie, iar al\u021bii au primit minoxidil 2%, ingredientul principal din produse populare de cre\u0219tere a p\u0103rului cum ar fi Rogaine.<\/p>\n<p>Rezultatele privind cre\u0219terea p\u0103rului au ar\u0103tat c\u0103 oleogelul cu ulei de rozmarin a avut efecte mai mari dec\u00e2t cedrul. Oleogelul de rozmarin a avut efecte similare cu minoxidilul.<\/p>\n<p>Un studiu din 2015 a constatat c\u0103 uleiul de rozmarin poate ajuta la tratamentul alopeciei androgenetice (un tip comun de c\u0103dere a p\u0103rului asociat\u0103 cu hormonii sexuali androgeni, inclusiv testosteronul) \u0219i poate reduce c\u0103derea p\u0103rului asociat\u0103 acestei afec\u021biuni.<\/p>\n<p>Cercet\u0103torii cred c\u0103 uleiul de rozmarin func\u021bioneaz\u0103 prin stimularea cre\u0219terii p\u0103rului \u0219i blocarea efectelor unui tip de testosteron, care mic\u0219oreaz\u0103 foliculii de p\u0103r \u0219i duce la c\u0103derea p\u0103rului. \u00cen acest studiu, participan\u021bii au folosit ulei de rozmarin timp de \u0219ase luni. Rezultatele au ar\u0103tat efecte similare cu cele ale minoxidilului.<\/p>\n<p><strong>Ce cauzeaz\u0103 c\u0103derea p\u0103rului \u0219i sub\u021bierea \u00een r\u00e2ndul femeilor \u0219i b\u0103rba\u021bilor?<\/strong><\/p>\n<p>\u00cen plus fa\u021b\u0103 de reducerea c\u0103derii p\u0103rului \u0219i stimularea cre\u0219terii acestuia, rozmarinul a fost asociat \u0219i altor beneficii pentru p\u0103r \u0219i scalp, inclusiv reducerea m\u0103tre\u021bii \u0219i limitarea \u00eenc\u0103run\u021birii premature.<\/p>\n<p>M\u0103trea\u021ba este o afec\u021biune comun\u0103 a scalpului care determin\u0103 exfolierea pielii de pe scalp. Conform unei recenzii din 2022 privind Chimia Combinatoric\u0103 \u0219i Screeningul de \u00cenalt\u0103 Trecere, uleiurile esen\u021biale au un poten\u021bial puternic de a fi dezvoltate ca produse anti-m\u0103trea\u021b\u0103.Uleiul de rozmarin poate, de asemenea, s\u0103 limiteze inflama\u021bia \u0219i iritarea scalpului.<\/p>\n<p>Unele dovezi sugereaz\u0103 c\u0103 uleiul de rozmarin ar putea ajuta la prevenirea \u00eenc\u0103run\u021birii premature a p\u0103rului. Cercet\u0103rile \u00een aceast\u0103 direc\u021bie au fost limitate \u0219i sunt necesare mai multe studii pentru a determina efectele uleiului de rozmarin asupra culorii p\u0103rului.<\/p>\n<p>Dac\u0103 te confrun\u021bi cu c\u0103derea p\u0103rului sau sub\u021bierea acestuia, este \u00a0cel mai bine s\u0103 consul\u021bi un dermatolog certificat pentru a evalua tipul de c\u0103dere a p\u0103rului. Acest lucru poate ajuta la ghidarea celor mai bune op\u021biuni de tratament.<\/p>\n<h6><strong>Cum s\u0103 folose\u0219ti uleiul de rozmarin pentru cre\u0219terea p\u0103rului <\/strong><\/h6>\n<p>Una dintre cele mai simple modalit\u0103\u021bi de a folosi uleiul de rozmarin pentru cre\u0219terea p\u0103rului este s\u0103 achizi\u021bionezi \u0219ampon cu ulei de rozmarin deja \u00een compozi\u021bie. Va trebui s\u0103 alegi un \u0219ampon cu o concentra\u021bie mai mare de ulei de rozmarin.<\/p>\n<p>Alte modalit\u0103\u021bi de a folosi uleiul de rozmarin pentru cre\u0219terea p\u0103rului sunt:<\/p>\n<p>Adaug\u0103 la \u0219amponul t\u0103u preferat C\u00e2nd \u00ee\u021bi speli p\u0103rul, adaug\u0103 c\u00e2teva pic\u0103turi de ulei de rozmarin \u00een \u0219amponul t\u0103u. Nu ad\u0103uga prea mult pentru a evita irita\u021biile pielii. \u00cencepe cu dou\u0103 sau trei pic\u0103turi per aplicare a produsului de \u0219ampon (cum ar fi o mostr\u0103 de \u0219ampon de dimensiunea unui sfert de dolar american).<\/p>\n<p>F\u0103 un \u0219ampon homemade cu ulei de rozmarin Po\u021bi g\u0103si re\u021bete pentru baze de \u0219ampon homemade online. Odat\u0103 ce decizi ce baz\u0103 de re\u021bet\u0103 s\u0103 folose\u0219ti, po\u021bi ad\u0103uga ulei de rozmarin la \u0219amponul f\u0103cut acas\u0103.<\/p>\n<p>Maseaz\u0103 direct pe scalp Po\u021bi aplica uleiul esen\u021bial de rozmarin direct pe scalp, dar trebuie s\u0103-l diluezi folosind mai \u00eent\u00e2i un ulei purt\u0103tor. Uleiurile purt\u0103toare, cum ar fi uleiul de argan, uleiul de cocos sau uleiul de floarea-soarelui, te pot ajuta s\u0103 folose\u0219ti uleiul esen\u021bial.<\/p>\n<p>Adaug\u0103 c\u00e2teva pic\u0103turi de ulei de rozmarin \u00een uleiul purt\u0103tor pentru a face uleiul pentru masajul \u00een p\u0103r. Asocia\u021bia Na\u021bional\u0103 de Aromaterapie Holistic\u0103 recomand\u0103 utilizarea a nu mai mult de 20 de pic\u0103turi de ulei esen\u021bial per uncie de ulei purt\u0103tor.<\/p>\n<p>Odat\u0103 ce amesteci uleiul de rozmarin cu uleiul purt\u0103tor, maseaz\u0103-l pe scalp, apoi \u00eel la\u0219i s\u0103 ac\u021bioneze \u00a0c\u00e2teva minute \u00eenainte de a sp\u0103la parul. Utilizarea zilnic\u0103 a solu\u021biei de ulei esen\u021bial \u00een p\u0103r sau pe scalp este \u00een general sigur\u0103, cu condi\u021bia s\u0103 nu folose\u0219ti prea mult ulei de rozmarin.<\/p>\n<h6><strong>Evitarea riscurilor \u0219i efectelor secundare ale uleiului de rozmarin <\/strong><\/h6>\n<p>Uleiul esen\u021bial de rozmarin este considerat sigur atunci c\u00e2nd este aplicat pe scalp sau piele dup\u0103 ce este diluat cu un ulei purt\u0103tor. Cu toate acestea, este posibil s\u0103 experimentezi irita\u021bii ale pielii sau o reac\u021bie alergic\u0103. Prin urmare, trebuie s\u0103 fii atent s\u0103 nu aplici prea mult pe scalp.<\/p>\n<p>Evit\u0103 s\u0103 ajung\u0103 solu\u021bia de ulei esen\u021bial de rozmarin \u00een ochi. Dac\u0103 ajunge \u00een ochi, cl\u0103te\u0219te-i rapid cu ap\u0103 rece.<\/p>\n<p>Nu se cunoa\u0219te prea mult despre siguran\u021ba uleiului de rozmarin \u00een cazul persoanelor gravide sau care al\u0103pteaz\u0103. Chiar dac\u0103 uleiul de rozmarin este folosit uzual, este o idee bun\u0103 s\u0103 confirmi riscurile \u0219i efectele secundare cu medicul t\u0103u.<\/p>\n<p>Persoanele cu anumite afec\u021biuni de s\u0103n\u0103tate, inclusiv hipertensiune arterial\u0103, ulcer gastric \u0219i boal\u0103 inflamatorie intestinal\u0103, nu ar trebui s\u0103 foloseasc\u0103 ulei esen\u021bial de rozmarin.<\/p>\n<p>Uleiul de rozmarin poate interac\u021biona \u0219i cu unele medicamente, inclusiv:<\/p>\n<p><strong>Anticoagulante,<\/strong> inclusiv warfarin\u0103 \u0219i Plavix (clopidogrel)<\/p>\n<p><strong>Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei<\/strong> (folosi\u021bi pentru tratarea hipertensiunii arteriale \u0219i insuficien\u021bei cardiace), inclusiv Vasotec (enalapril) \u0219i Zestril (lisinopril)<\/p>\n<p><strong>Diuretice <\/strong>\u00a0inclusiv Lasix (furosemid)<\/p>\n<p><strong>Medicamente antidiabetice<\/strong> (deoarece poate afecta glicemia)<\/p>\n<p><strong>Litiu<\/strong> (stabilizator al st\u0103rii de spirit) De\u0219i efectele secundare sunt rare \u00een cazul utiliz\u0103rii topice, verific\u0103 cu medicul t\u0103u \u00eenainte de a folosi uleiul .<\/p>\n<p>Uleiul de rozmarin poate fi administrat copiilor. Cu toate acestea, va trebui s\u0103 faci un test de prob\u0103 (aplic\u00e2ndu-l pe o zon\u0103 mic\u0103 pentru a observa o reac\u021bie) \u00eenainte de a-l aplica mai general pe piele. Va trebui s\u0103 diluezi uleiul de rozmarin. Niciodat\u0103 s\u0103 nu aplici uleiul esen\u021bial nediluat direct pe piele.<\/p>\n<p>Pentru uz intern, folose\u0219te doar ulei de rozmarin certificat \u00een acest scop.<\/p>\n<h6><strong>Unde s\u0103 g\u0103se\u0219ti uleiul de rozmarin pentru p\u0103r<\/strong><\/h6>\n<p>Po\u021bi cump\u0103ra produse pentru p\u0103r infuzate cu rozmarin la magazine de specialitate \u00a0sau de la un comerciant online. Acestea includ \u0219ampoane, balsamuri, uleiuri pentru scalp \u0219i p\u0103r, \u0219i m\u0103\u0219ti pentru p\u0103r. De asemenea, po\u021bi g\u0103si pic\u0103turi de ulei esen\u021bial de rozmarin la magazine de cosmetice, farmacii sau magazine tip plafar.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-9572\" src=\"http:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/head-massage-3530560_1280-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/head-massage-3530560_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/head-massage-3530560_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/head-massage-3530560_1280.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Administra\u021bia pentru Alimente \u0219i Medicamente nu reglementeaz\u0103 produsele pe baz\u0103 de plante precum uleiurile esen\u021biale \u00een ceea ce prive\u0219te puritatea sau puterea. Aceasta \u00eenseamn\u0103 c\u0103 va trebui s\u0103 faci o cercetare temeinic\u0103 atunci c\u00e2nd achizi\u021bionezi uleiuri esen\u021biale pentru utilizare \u00een p\u0103r \u0219i pe scalp.<\/p>\n<p>Verific\u0103 eticheta pentru a te asigura c\u0103 produsul este 100% pur \u0219i nediluat. Pentru a preveni irita\u021biile pielii sau alte efecte secundare, evit\u0103 uleiurile care con\u021bin parfumuri \u0219i alte ingrediente artificiale.<\/p>\n<p>\u00centotdeauna urmeaz\u0103 informa\u021biile de pe etichet\u0103 ale produsului pentru dozare \u0219i diluare a uleiului esen\u021bial de rozmarin. Dilueaz\u0103 uleiul esen\u021bial cu un ulei purt\u0103tor atunci c\u00e2nd \u00eel folose\u0219ti pe p\u0103r \u0219i pe scalp.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><strong>Rezumat <\/strong><\/h6>\n<p>Uleiul esen\u021bial de rozmarin a fost folosit pentru a promova cre\u0219terea p\u0103rului, iar cercet\u0103rile arat\u0103 c\u0103 ar putea fi la fel de eficient ca unele produse comerciale pentru cre\u0219terea p\u0103rului. De asemenea, ar putea ajuta la prevenirea c\u0103derii p\u0103rului, a m\u0103tre\u021bii \u0219i a \u00eengr\u0103\u0219\u0103rii premature a p\u0103rului.<\/p>\n<p>Utilizarea topic\u0103 a uleiului de rozmarin este \u00een general sigur\u0103, cu toate c\u0103 reac\u021biile alergice \u0219i irita\u021biile pielii sunt posibile. Ar trebui s\u0103 diluezi uleiul cu un ulei purt\u0103tor \u00eenainte de a-l folosi pe p\u0103r.<\/p>\n<p>De asemenea, po\u021bi achizi\u021biona produse pentru p\u0103r care deja con\u021bin ulei de rozmarin. Atunci c\u00e2nd achizi\u021bionezi pic\u0103turi de ulei esen\u021bial de rozmarin, alege produse 100% pure \u0219i nediluate, care nu con\u021bin parfumuri \u0219i aditivi.<\/p>\n<p>Unele persoane ar trebui s\u0103 verifice cu furnizorii lor de \u00eengrijire medical\u0103 dac\u0103 este sigur s\u0103 foloseasc\u0103 ulei de rozmarin topic.Femeile gravide \u0219i care al\u0103pteaz\u0103, precum \u0219i persoanele cu anumite afec\u021biuni de s\u0103n\u0103tate sau care iau anumite medicamene, este indicat s\u0103 consulte medicul \u00eenainte de a utiliza topic acest ulei.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole. Aceste beneficii sunt sus\u021binute datorit\u0103 propriet\u0103\u021bilor antioxidante, antiinflamatorii \u0219i neurologice ale plantei. Un<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[12551,790,729,12552],"class_list":["post-9570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cosmetica","tag-dozare","tag-par","tag-rozmarin","tag-utilizare"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin - Doctor Expres<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin - Doctor Expres\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Doctor Expres\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-19T13:01:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-19T13:01:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"848\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Doctor Expres\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scris de\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Doctor Expres\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Timp estimat pentru citire\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\"},\"author\":{\"name\":\"Doctor Expres\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/28f79c329d023ab5816a649c97121076\"},\"headline\":\"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin\",\"datePublished\":\"2024-03-19T13:01:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-19T13:01:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\"},\"wordCount\":1646,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg\",\"keywords\":[\"dozare\",\"par\",\"rozmarin\",\"utilizare\"],\"articleSection\":[\"Cosmetic\u0103\"],\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\",\"url\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\",\"name\":\"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin - Doctor Expres\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-19T13:01:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-19T13:01:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/28f79c329d023ab5816a649c97121076\"},\"description\":\"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg\",\"width\":848,\"height\":1280,\"caption\":\"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Prima pagin\u0103\",\"item\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/#website\",\"url\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/\",\"name\":\"Doctor Expres\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ro-RO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/28f79c329d023ab5816a649c97121076\",\"name\":\"Doctor Expres\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/709aeca982fb42c2713466b8227364d5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/709aeca982fb42c2713466b8227364d5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Doctor Expres\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.doctorexpres.ro\"],\"url\":\"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/author\/doctor-expres\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin - Doctor Expres","description":"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/","og_locale":"ro_RO","og_type":"article","og_title":"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin - Doctor Expres","og_description":"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole","og_url":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/","og_site_name":"Doctor Expres","article_published_time":"2024-03-19T13:01:19+00:00","article_modified_time":"2024-03-19T13:01:47+00:00","og_image":[{"width":848,"height":1280,"url":"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Doctor Expres","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scris de":"Doctor Expres","Timp estimat pentru citire":"9 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/"},"author":{"name":"Doctor Expres","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/28f79c329d023ab5816a649c97121076"},"headline":"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin","datePublished":"2024-03-19T13:01:19+00:00","dateModified":"2024-03-19T13:01:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/"},"wordCount":1646,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg","keywords":["dozare","par","rozmarin","utilizare"],"articleSection":["Cosmetic\u0103"],"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/","url":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/","name":"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin - Doctor Expres","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg","datePublished":"2024-03-19T13:01:19+00:00","dateModified":"2024-03-19T13:01:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/28f79c329d023ab5816a649c97121076"},"description":"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#primaryimage","url":"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/doctorexpres.ro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/essential-oils-2535803_1280.jpg","width":848,"height":1280,"caption":"Beneficiile rozmarinului au fost promovate de secole"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/2024\/03\/19\/beneficiile-rozmarinului-au-fost-promovate-de-secole\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Prima pagin\u0103","item":"https:\/\/doctorexpres.ro\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beneficii posibile \u0219i modul de utilizare a uleiului de rozmarin"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/#website","url":"https:\/\/doctorexpres.ro\/","name":"Doctor Expres","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/doctorexpres.ro\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/28f79c329d023ab5816a649c97121076","name":"Doctor Expres","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/doctorexpres.ro\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/709aeca982fb42c2713466b8227364d5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/709aeca982fb42c2713466b8227364d5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Doctor Expres"},"sameAs":["http:\/\/www.doctorexpres.ro"],"url":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/author\/doctor-expres\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9570"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9573,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9570\/revisions\/9573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctorexpres.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}