Obiceiuri alimentare

Ce şi de ce să mănînci dimineaţa?

Toată lumea ştie că masa de dimineaţă e cea mai importantă, că în niciun caz nu trebuie sărită, dar puţini…

o lună ago

Alimentele fără gluten, pline de mercur şi arsenic

Alimentele fără gluten pot conţine arsenic şi mercur, conform unui  studiu. (mai mult…)

3 luni ago

Mîncînd sănătos putem atenua schimbările climatice

Consumul de alimente mai sănătoase ar putea reduce emisiile de gaze cu efect de seră, spune un nou studiu. Unele…

3 luni ago

8 indicii că nu mănînci destule proteine

8 indicii că nu mănînci destule proteine. Proteinele sînt macronutrienți cu rol esențial, iar lipsa acestora poate provoca daune grave…

4 luni ago

Abuzul de alcool creşte cu 40% riscul de atac de cord

Consumul excesiv de alcool poate creşte riscul de atac de cord şi de apariţie a altor probleme cardiace, conform unui…

4 luni ago

Dependenţa de alcool poate fi „uitată”

Un grup de celule specifice ale creierului pare să influenţeze consumul excesiv de alcool, iar controlul acestor celule poate inversa…

4 luni ago

Cele mai bune diete pentru 2024

Cele mai bune diete pentru 2024. Cu sosirea Anului Nou, mulți dintre noi simt o presiune naturală de a face…

4 luni ago

Şampanie pentru un 2024 sănătos!

Şampania e un vin spumant care şi-a cîştigat reputaţia de licoare specială deoarece însoţeşte mesele festive, mai ales pe cea…

4 luni ago

Sfaturi digestive pentru masa de Crăciun

Ca să vă bucuraţi de bunătăţile de pe masa de Crăciun şi să aveţi sărbători fără pastile şi stări de…

5 luni ago

Ce a mîncat românul în ultimii 100 de ani?

Acum un secol ţăranii mîncau mămăligă cu borş. Peste 50 de ani, au trecut la pîine, carne şi lactate. În…

5 luni ago