Categories: Siluete

Diete ciudate ale vedetelor

Starurile de la Hollywood reuşesc să arate impecabil cu diete speciale, multă mişcare şi trucuri. Cheltuie o avere pe sfaturile nutriţioniştilor, dar rezultatele sînt pe măsură. Iată cîteva idei ciudate ale vedetelor pentru siluete perfecte pentru un rol faimos sau după sarcină:

1. Jessica Alba: a purtat un corset dublu, zi şi noapte, timp de 3 luni, sub care transpira abundent.
2. Gwyneth Palthrow: în fiecare dimineaţă, după şedinţa de antrenament, bea un pahar de suc de varză kale, la prînz mînca un baton Mountain Valley, iar seara o supă de curcan cu varză kale. La gustarea de după-amiază, bea alt pahar de suc de varză kale şi cîteva migdale.
3. Jennifer Aniston: fitness şi mîncare pentru bebeluşi, la recomandarea antrenoarei Tracy Anderson.
4. Beyoncé: de 6/12 ori pe zi, doar suc preparat din apă, suc de lămîie, sirop de arţar şi ardei iute de Cayenne.
5. Anne Hathaway: a mîncat 2 biscuiţi dintr-o pastă de ovăz în fiecare zi. Nimic altceva.
6. Christina Aguilera: a adoptat „color diet”: într-o zi, ai voie să mănînci doar alimente de o anumită culoare. Lunea era ziua albă, deci că mînca doar conopidă şi fasole albă.
7. Elizabeth Hurley: cînd vrea să slăbească, bea 6 pahare de supă de năsturel pe zi.
8. Snooki: a abordat dieta „cookie diet”. în fiecare zi 6 biscuiţi, fiecare a cîte 90 de calorii, plus o masă uşoară.
9. Padma Lakshmi: în fiecare dimineaţă, urcă şi coboară 70 de trepte, mănîncă, se duce la sală şi ridică greutăţi timp de o oră.
10. Mo’Nique: antrenament intens, dar variat: box, ridicări de greutăţi, jogging.