post intermitent

Dieta intermittent fasting (Postul intermitent): Ce este și cum funcționează?

Dieta intermittent fasting (Postul intermitent): Ce este și cum funcționează? Alimentație și Nutriție Postul intermitent este un plan alimentar care…

3 ani ago

Slăbeşte mîncînd o singură dată pe zi!

Medicul britanic Van Tulleken afirmă că, mîncînd doar o dată pe zi, orice îţi pofteşte inima, poţi pierde mai multe…

4 ani ago

Ce greşeli facem cînd ne luăm tensiunea şi cum se măsoară corect?

Cercetările recente demonstrează că metoda comună de măsurare a tensiunii arteriale nu e întotdeauna exactă. Factori cum ar fi poziția…

4 ani ago

Cură de detoxifiere? Mai bine fără!

Pe scurt, curele de detoxifiere au rareori efecte de durată și te pot lăsa mai puțin sănătos decît erai, spun…

4 ani ago