Fie că eşti fumător sau te-ai lăsat de acest obicei nesănătos, plămînii tăi sînt îmbîcsiţi cu substanţe toxice şi au nevoie de o curăţenie generală. Iată patru alimente care curăţă plămînii de nicotină.
1. Ghimbir. Mănîncă o bucată mică de ghimbir la fiecare masă. Ceaiul din rădăcină de ghimbir amestecat cu lămîie ajută la îmbunătăţirea respiraţiei şi la eliminarea toxinelor din tractul respirator.
2. Grapefruit. Este un aliat de nădejde în lupta împotriva cancerului de plămîni, întrucît poate să prevină dezvoltarea celulelor canceroase. Acest fruct este, de asemenea, bogat în antioxidanți.
3. Porumb. Conţine beta criptoxantină, un antioxidant puternic ce protejează plămînii de cancer. Se recomandă doar porumb proaspăt, nu popcorn.
4. Urzică. Este bogată în oligoelemente şi minerale, perfect echilibrate pentru a curăţa şi reminaliza organismul.
Articolul integral în ampress.ro
comments
Agoniștii receptorilor GLP-1 (glucagon-like peptide-1), precum Ozempic, Wegovy sau Mounjaro, au revoluționat medicina modernă prin…
Ministerul Sănătății face o serie de recomandări pentru populație în contextul temperaturilor extrem de scăzute,…
Dorința de a slăbi repede îi împinge pe mulți către cure-fulger, dar nu toate sunt…
Un nou sondaj arată că în Statele Unite, rata consumului de alcool a atins cel…
De ce ar trebui să mănânci mai des sardine la conservă. Sardinele la conservă sunt…
O legumă cu mai mult calciu decât un pahar de lapte și mai multă vitamina…