Categories: Viaţă intimă

Iată 10 motive care te vor face să ai chef să faci dragoste

O partidă de amor poate fi benefică din mai multe puncte de vedere, atât în ceea ce privește sănătatea cuplului, cât și sănătatea fizică.Toate motivele sunt bune pentru a face dragoste mai des!

Tonicitatea pelvină Planșeul pelvin este alcătuit din două tipuri de mușchi: cei voluntari și cei involuntari. Ceea ce este cel mai interesant este că un perineu tonifiat amplifică senzațiile în pat, crescând astfel plăcerea în mod considerabil.
Intimitate și încredere Eliberarea oxitocinei oferă senzația dulce de a fi mai îndrăgostiți ca niciodată. Este hormonul atașamentului și este eliberat prin contactul pielii. În plus, a face dragoste în mod regulat are un efect extrem de pozitiv asupra stimei de sine și a fericirii în general.
Sistemul imunitar A fi activ sexual stimulează sistemul imunitar și reduce riscul de contractare a unor virusuri. Oamenii care au relații sexuale săptămânal ar avea cu 30% mai multe imunoglobuline decât cei mai puțin activi și ar avea, de asemenea, mai mulți anticorpi.
Ameliorarea durerii de cap Conform cercetărilor științifice, relațiile sexuale ajută la ameliorarea migrenelor. Endorfinele eliberate în timpul orgasmului sunt considerate principala cauză.
Somn odihnitor Atunci când atingi orgasmul, prolactina, un hormon care favorizează relaxarea, este eliberată. A atinge orgasmul ajută și o persoană anxioasă să se relaxeze.
Gestionarea stresului și a tensiunii arteriale Cuplurile care fac dragoste în mod regulat gestionează mai bine stresul, contribuind astfel la armonie, comunicare și tandrețe.
Întărirea inimii Activitatea sexuală reglează nivelul de testosteron și estrogen, ceea ce are un impact direct asupra sănătății corpului și a inimii.
Arderea caloriilor Actul sexual crește ritmul cardiac, așa că nu ezita să-l consideri un exercițiu… în fond, mușchii corpului lucrează intens, nu-i așa?
Beneficiile pentru memorie Sexul stimulează producția de neuroni, fiind considerat un ajutor excelent pentru memorie. Este o modalitate bună de a limita declinul cognitiv!
Reducerea riscului de cancer Studiile arată că bărbații care ejaculează în mod regulat reduc riscul de a dezvolta cancer de prostată.