Nutriţie

Profesiile cele mai expuse la deficit de vitamina D

Nivelurile de vitamina D, în majoritatea grupurilor ocupaționale, sînt mult sub cele considerate optime pentru sănătate, potrivit unui studiu publicat…

9 ani ago

Uleiul de măsline extra-virgin, duşmanul bolii Alzheimer

Dieta mediteraneană, bogată în alimente pe bază de plante, este asociată cu o varietate de beneficii pentru sănătate, printre care…

9 ani ago

Găteşti în aer liber? Nu uita de termometrul alimentar!

Pentru siguranţa preparatelor din carne gătite în aer liber, trebuie să aveţi la îndemînă un termometru alimentar, conform specialiştilor americani.…

9 ani ago

Laptele de soia şi untul vegetal nu se vor mai numi aşa

Unele produse vegetale, cum ar fi laptele de soia sau untul vegetal, nu mai pot fi vîndute sub aceste denumiri,…

9 ani ago

Cum să te opreşti din mîncatul emoţional?

Cele mai puternice pofte apar atunci cînd te afli în cel mai slab punct emoțional. Mulți oameni transformă hrana într-o…

9 ani ago

Uleiul de cocos este la fel de rău ca untul şi grăsimea de vită

Un nou studiu al American Heart Association demonstrează că uleiul de nucă de cocos nu este un aliment sănătos. Niciun…

9 ani ago

Alcoolul în timpul sarcinii modifică trăsăturile copiilor

Femeile care consumă chiar şi puţin alcool în timpul sarcinii pot să aibă copii cu mici anomalii ale aspectului facial…

9 ani ago

Ceea ce mănînci la micul dejun îţi influenţează deciziile financiare

După o masă bogată în carbohidrați, oamenii răspund diferit la ofertele financiare față de cei care au mîncat la micul…

9 ani ago

Consumul regulat de cartofi prăjiţi dublează riscul de deces

Sînt crocanţi și gustoşi, dar consumaţi prea des, ţi-ar putea pune viața în pericol. Cartofii prăjiţi ar putea crește riscul…

9 ani ago

Copiii crescuţi cu lapte de vacă şi ouă sînt mai înalţi

Două studii noi arată că laptele de vacă şi ouăle pot fi surse de proteine şi alte substanţe nutritive de…

9 ani ago