Obiceiuri alimentare

Ce se întâmplă cu corpul tău când te lași de alcool

Un nou sondaj arată că în Statele Unite, rata consumului de alcool a atins cel mai scăzut nivel din ultimii…

1 an ago

10 deserturi pe care le poţi mânca şi noaptea

10 deserturi pe care le poţi mânca şi noaptea. Să mănânci după ora 20,00 e un obicei care sperie pe…

2 ani ago

Cafeaua face bine seniorilor la memorie

Cofeina acţionează asupra unui mecanism capabil, se pare, să contracareze tulburările cognitive asociate cu înaintarea în vîrstă. Deocamdată, testele au…

2 ani ago

Ce şi de ce să mănînci dimineaţa?

Toată lumea ştie că masa de dimineaţă e cea mai importantă, că în niciun caz nu trebuie sărită, dar puţini…

2 ani ago

Alimentele fără gluten, pline de mercur şi arsenic

Alimentele fără gluten pot conţine arsenic şi mercur, conform unui  studiu. (mai mult…)

3 ani ago

Mîncînd sănătos putem atenua schimbările climatice

Consumul de alimente mai sănătoase ar putea reduce emisiile de gaze cu efect de seră, spune un nou studiu. Unele…

3 ani ago

8 indicii că nu mănînci destule proteine

8 indicii că nu mănînci destule proteine. Proteinele sînt macronutrienți cu rol esențial, iar lipsa acestora poate provoca daune grave…

3 ani ago

Abuzul de alcool creşte cu 40% riscul de atac de cord

Consumul excesiv de alcool poate creşte riscul de atac de cord şi de apariţie a altor probleme cardiace, conform unui…

3 ani ago

Dependenţa de alcool poate fi „uitată”

Un grup de celule specifice ale creierului pare să influenţeze consumul excesiv de alcool, iar controlul acestor celule poate inversa…

3 ani ago

Cele mai bune diete pentru 2024

Cele mai bune diete pentru 2024. Cu sosirea Anului Nou, mulți dintre noi simt o presiune naturală de a face…

3 ani ago