Nutrienţi

Floricelele de porumb, mai bogate în antioxidanţi decît fructele

Floricelele de porumb sînt sănătoase, deoarece conţin mai multe substanţe antioxidante (polifenoli) decît fructele şi legumele. Un cercetător american specializat…

10 ani ago

Vitamina A suprimă cancerul colorectal

Vitamina A este responsabilă de o bună acuitate vizuală, un sistem imunitar care funcționează în mod corespunzător şi, mai nou,…

10 ani ago

Cîte feluri de anemie există şi ce alimente le combat?

Deşi anemia nu este o boală în sine, ea rezultă, în principal, dintr-o deficienţă nutriţională. Uneori, poate fi un simptom…

10 ani ago

Lipsa vitaminei D dă dureri groaznice

Cancerul este o afecţiune pentru care medicina modernă nu a găsit încă un tratament, dar s-a descoperit că o anumită…

10 ani ago

Coenzima Q10, suplimentul inimii

Coenzima Q10, descoperită acum 50 de ani, este unul dintre cele mai puternice antioxidante, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi, ceea ce…

10 ani ago

Acidul alfa-lipoic, antioxidantul universal

Unul dintre cei mai importanți antioxidanţi este acidul alfa-lipoic, numit și antioxidantul universal. În timp ce majoritatea antioxidanților sînt fie…

10 ani ago

Corpul nostru are nevoie de arsenic

Încă din vremea Imperiului Roman, arsenicul a fost considerat „regele otrăvurilor”, dar şi „otrava regilor”. Istoria este plină de sinucideri…

10 ani ago

7 semne că nu ai suficient magneziu

Magneziul este un mineral valoros pentru că este implicat în peste 300 de procese enzimatice diferite care contribuie la buna…

10 ani ago

În loc să combată cancerul, antioxidanţii pot accelera apariţia maladiei

Un studiu medical publicat în The New England Journal of Medicine face dezvaluiri incredibile despre suplimentele alimentare cu rol antioxidant,…

10 ani ago

Femeile gravide n-au nevoie de multivitamine

Femeile însărcinate care mănîncă bine nu au nevoie de cocteiluri de multivitamine şi minerale. Ele trebuie doar să adopte diete…

10 ani ago