Nutrienţi

O substanţă din dude topeşte grăsimea

Conform unui studiu realizat de Academia Chineză de Științe din Beijing (China), dudele ajută enorm în curele de slăbire prin…

10 ani ago

UE vrea să limiteze grăsimile trans din alimente

UE ar trebui să pună limite obligatorii la acizii grași produși industrial (TFA) care pot crește riscul de boli cardiovasculare,…

10 ani ago

7 motive să mănînci seminţe de susan negru

Seminţele de susan negru sînt foarte apreciate de nutriţionişti, fiind considerate un aliment puternic pentru sănătate. Conţin fitonutrienţi cu potențial…

10 ani ago

Suplimentele cu calciu fac rău la inimă

Noi cercetări sugerează că suplimentele cu calciu, dar nu și alimentele bogate în calciu, ar putea avea un impact negativ…

10 ani ago

Care este cel mai bun lapte?

Găsim în magazine foarte multe tipuri de lapte. Pe care îl alegem? (mai mult…)

10 ani ago

Excesul de zinc creşte riscul infectării cu bacteria C. difficile

O dietă bogată în zinc poate crește probabilitatea de a dezvolta infecţia cu Clostridium difficile, care poate pune viața în…

10 ani ago

Se caută voluntari pentru a testa efectele vinului roşu asupra creierului

O echipă de cercetători de la Universitatea Northumbria din Newcastle, Marea Britanie, examinează efectul resveratrolului (substanţă care se găseşte în…

10 ani ago

7 beneficii surprinzătoare ale uleiului de nucă

Dacă nucile sînt considerate un superaliment, şi uleiul de nucă, un ulei presat la rece, aduce numeroase beneficii în bucătărie…

10 ani ago

Alimente care protejează creierul

Neurologul american David Perlmutter, autor al cărţii „Intestinul în ajutorul creierului”, subliniază rolul bacteriilor din organism pentru evitarea depresiei, a…

10 ani ago

Surse naturale de vitamine din Complexul B

Vitaminele din complexul B asigură o funcţionare optimă a metabolismului, fiind esenţiale pentru prevenirea bolilor care afectează inima, sistemul digestiv…

10 ani ago