fier

7 motive să nu uiţi să mănînci agrişe

7 motive să nu uiţi să mănînci agrişe. Agrişele (conțin nutrienţi vitali pentru menținerea sănătăţii: vitaminele A şi C şi…

2 ani ago

Algele, medicamente din adîncuri

Populaţia planetei va ajunge în 2050 la 10 miliarde. Sîntem din ce în ce mai mulţi şi, cu siguranţă, că…

3 ani ago

Salata verde, medicament bogat în fier

Salata verde se cultivă la noi de peste o mie de ani, fiind unul din alimentele cu puternic efect detoxifiant,…

3 ani ago

Andiva creaţă, o plantă pentru hipertensivi

Andiva este frecvent folosită ca garnitură pentru frunzele aspectuoase. Dar este mai mult decît un simplu decor culinar. Acest membru…

4 ani ago

Alacul, cel mai nutritiv soi de grîu

Alacul este una dintre cele mai vechi plante cultivate în istoria omenirii și se crede că a fost folosit încă…

4 ani ago

De ce sîngele e roşu, iar venele albastre?

Te-ai întrebat vreodată de ce sîngele e roşu? Sau de ce venele de sub piele sînt albastre? Totul este legat…

4 ani ago

15 motive să mănînci porumb

Vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase, compuși antioxidanți. Aceasta este compoziţia de excepţie a porumbului, un aliment delicios, care merită consumat…

4 ani ago

Mască verde cu spirulină

Masca de față cu spirulină e hrănitoare, menține pielea strălucitoare și proaspătă, e utilă pentru toate tipurile de piele, de…

4 ani ago

7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.…

6 ani ago