lumina artificiala

Aerul curat te ajută să adormi mai devreme cu două ore

Cercetătorii au descoperit recent că o săptămînă de camping, iarna, resetează ceasul organismului pentru a-l aduce în armonie cu ciclul…

4 ani ago

Terapia cu lumină, pentru o stare de spirit mai bună

Pe lîngă ploaie și cerul gri, soarele apune mult mai devreme, iar trecerea la ora de iarnă accentuează şi mai…

4 ani ago