Potrivit unui studiu de la Universitatea din Oregon, consumul de cafea ar putea avea un efect ciudat și. cu siguranță, neplăcut. asupra femeilor.
Conform studiului „Băuturile care conțin cafeină, consumul total de lichide şi sindromul premenstrual”, femeile care beau cafea regulat şi-ar putea agrava simptomele premenstruale, cum ar fi oboseala, durerile de sîni, hipersensibilitatea.
Cafeina, cunoscută că ar provoca anxietate, îi stresează pe consumatori. Dar stresul face simptomele premenstruale mai intense. Și cînd știm că aceste simptome pot să apară cu pînă la două săptămîni înainte de începerea menstruației, probabil că este mai bine ca femeile să reducă numărul de ceşti de cafea, pentru a suferi un pic mai puțin.
Sursa: 7sur7.be
comments
Agoniștii receptorilor GLP-1 (glucagon-like peptide-1), precum Ozempic, Wegovy sau Mounjaro, au revoluționat medicina modernă prin…
Ministerul Sănătății face o serie de recomandări pentru populație în contextul temperaturilor extrem de scăzute,…
Dorința de a slăbi repede îi împinge pe mulți către cure-fulger, dar nu toate sunt…
Un nou sondaj arată că în Statele Unite, rata consumului de alcool a atins cel…
De ce ar trebui să mănânci mai des sardine la conservă. Sardinele la conservă sunt…
O legumă cu mai mult calciu decât un pahar de lapte și mai multă vitamina…