Deşi corpul produce colagen pe tot parcursul vieții, producția se degradează și scade în timp. Prin încorporarea în dietă a…
Datorită pigmenţilor, fructele se transformă în cele mai puternice arme anticancer. Numeroase cercetări au scos la iveală capacitatea anumitor fructe…
Diabetul este o cădere a sistemului metabolic, care cauzează un nivel excesiv al zahărului din sînge (peste 80-110mg%). Odată apărut,…
Vitamina K este un nutrient important care joacă un rol vital în coagularea sîngelui și sănătatea oaselor și a inimii.…
În zilele noastre, mîncăm pe fugă alimente nesănătoase, iar această „soluție nutritivă instantanee” duce, de obicei, la boli legate de…
În luna august se culeg unele dintre cele mai preţioase leacuri verzi: afinul, anasonul, ghinţura, angelica, tătăneasa, coada-racului. Femeile de…