digestie

Sfaturi digestive pentru masa de Crăciun

Ca să vă bucuraţi de bunătăţile de pe masa de Crăciun şi să aveţi sărbători fără pastile şi stări de…

3 ani ago

Dieta fără gluten

Acum zece ani, aproape nimeni nu ştia ce înseamnă gluten. Astăzi, dietele fără gluten, aşa-numitele „gluten-free“, sînt în mare vogă…

3 ani ago

La ce oră să faci sport, dacă vrei să slăbeşti?

Vrei să slăbeşti? Dacă alegi momentul ideal pentru a face sport, stabilit de cronobiologie, poţi să pierzi mai mult în…

4 ani ago

Stresul, la fel de nesănătos ca grăsimile

Un studiu recent realizat pe șoareci arată că stresul provoacă microorganismele din sistemul digestiv să se comporte similar cu modul…

4 ani ago