insomnie

Cele cinci efecte negative ale cuptorului cu microunde

Este adevărat că progresul tehnologic ne-a făcut viața mai ușoară. Cu toate acestea, s-a constatat că utilizarea cuptorului cu microunde…

4 ani ago

Spray homemade pentru un somn odihnitor

Pentru unii, insomnia este o problemă cronică, în timp ce pentru alții se întîmplă doar ocazional. Deci, data viitoare cînd…

4 ani ago

Florile de tei, de ajutor copiilor hiperactivi

Florile parfumate de tei au multiple întrebuinţări curative.  Preparatele se recomandă în special în bronşite, stări gripale, tulburări cardiace. Florile…

4 ani ago

Semne care anunţă un infarct iminent

Infarctul miocardic este o cauză frecventă de deces. Majoritatea oamenilor ignoră sau pur şi simplu nu cunosc simptomele care prevestesc…

4 ani ago

Acest accesoriu te poate ajuta să adormi mai repede

Tulburările de somn afectează o mulțime de oameni. În ajutorul lor, site-ul american de frumuseţe Shefinds recomandă acest truc foarte…

4 ani ago

Nu e bine să dormi cînd trebuie să mănînci

Unele metode de slăbit pot fi deosebit de periculoase pentru sănătate. Este cazul noului trend numit „Sleeping Beauty Diet“, dietă…

4 ani ago

Te dor genunchii? Dormi mai mult!

Pacienţii cu osteoartrită a genunchiului şi insomnie pot avea mai puţine dureri articulare dacă dorm mai bine, sugerează un studiu…

4 ani ago

Plante care nu te lasă să dormi

Se spune că un ceai de plante băut înainte de culcare linişteşte şi favorizează somnul. Dar s-ar putea ca efectul…

6 ani ago

Gena obezităţii e comună depresiei şi insomniei

În cadrul unui studiu efectuat de o echipă americană și britanică, cercetătorii au folosit datele genetice a peste 112.500 de…

10 ani ago