proteine

Algele, medicamente din adîncuri

Populaţia planetei va ajunge în 2050 la 10 miliarde. Sîntem din ce în ce mai mulţi şi, cu siguranţă, că…

3 ani ago

Dieta fără gluten

Acum zece ani, aproape nimeni nu ştia ce înseamnă gluten. Astăzi, dietele fără gluten, aşa-numitele „gluten-free“, sînt în mare vogă…

3 ani ago

Care e cea mai sănătoasă metodă de preparare a ciupercilor?

Oamenii de știință au dezvăluit cea mai bună modalitate de a găti ciupercile, iar aceasta nu e în tigaie. (mai…

3 ani ago

8 beneficii ale gelatinei naturale

Majoritatea oamenilor sînt familiarizați cu gelatina aromatizată, colorată. Dar poate fi surprinzător să afli că gelatina adevărată este în mare…

4 ani ago

Castanul sălbatic, leac pentru hemoroizi

Castanul sălbatic are şi alte denumiri populare: castan porcesc, aghistin, castan de cai. E un arbore cu flori albe pătate…

4 ani ago

Avem nevoie de proteine de trei ori pe zi

Ar trebui să mîncăm proteine la toate cele trei mese principale, pentru a menține o musculatură sănătoasă și o bună…

4 ani ago

Ceea ce mănînci la micul dejun îţi influenţează deciziile financiare

După o masă bogată în carbohidrați, oamenii răspund diferit la ofertele financiare față de cei care au mîncat la micul…

9 ani ago

Aminoacizii esenţiali, cei opt stîlpi de susţinere a vieţii

Aminoacizii sînt cărămizile din care sînt alcătuite proteinele, elemente indispensabile în alimentaţia oricărui om. Lipsa unui singur aminoacid se resimte…

10 ani ago