zeaxantina

Cum să-ţi cultivi singur această super-legumă?

Varza Kale cultivată convenţional este frecvent contaminată cu cantităţi mari de pesticide. Mai bine, creşteţi-vă singuri propriul Kale. Este uşor…

4 ani ago

Ai nevoie de luteină în fiecare zi, dacă vrei să-mbătrîneşti tîrziu

Mîncînd multe frunze verzi, bogate în carotenoide ca luteina, îţi poţi îmbunătăţi vederea şi îşi vei menţine un creier sănătos…

4 ani ago

15 motive să mănînci porumb

Vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase, compuși antioxidanți. Aceasta este compoziţia de excepţie a porumbului, un aliment delicios, care merită consumat…

4 ani ago