Un nou sondaj arată că în Statele Unite, rata consumului de alcool a atins cel mai scăzut nivel din ultimii…
Apa tonică este o băutură carbogazoasă populară, dar este bună pentru tine? Deși poate arăta ca apa minerală, este de…
Hidratarea este crucială pentru menţinerea sănătăţii. Dar apa distilată e o opţiune sănătoasă? Iată cîteva argumente pro şi contra. (mai…
Ai exagerat de Paște? Ghid de prim ajutor pentru indigestie și mahmureală După o masă bogată de Paște, mulți dintre…
Dacă transpiri mai mult decât în mod normal, e bine să ştii că trebuie să eviţi carbohidraţii complecşi, laptele cu…
În zilele caniculare, medicii ne recomandă să ne hidratăm suficient. Trebuie să bem cît mai multe lichide, însă nu oricîte,…
Berea e mai bună pentru calmarea durerii fizice decît paracetamolul, potrivit unui studiu recent. (mai mult…)
Cei mai mulți tineri sportivi nu fac antrenamente de mare intensitate sau de lungă durată, deci nu au nevoie de…
În lupta cu kilogramele în plus, mulți oameni trec pe sucuri dietetice. Dar, în timp ce taie din calorii, îşi…
Nu fierbeţi apa de mai multe ori, sănătatea vă poate fi grav afectată, mai ales dacă e vorba de apa…