Hidratarea

Obiceiuri zilnice care distrug rinichii

Unele obiceiuri pe care le considerăm adesea banale pot să-şi pună amprenta asupra sănătăţii rinichilor şi să le afecteze buna…

4 ani ago

Dieta cu patru pahare de ceai verde

Ceaiul verde este o modalitate excelentă de a slăbi. Dacă beți patru pahare de ceai verde pe zi, veți mînca…

4 ani ago

8 beneficii ale ceaiului de măceşe

Ceaiul de măceşe este făcut din fructe zdrobite şi uscate.Măceşele au multe utilizări, atît în arta culinară, cît şi în…

4 ani ago

Ajută la slăbit apa cu scorţişoară?

Pentru mulţi nutriţionişti, scorţişoara este un bun aliat al curelor de slăbire. Mai multe studii au arătat că, de fapt,…

4 ani ago

De ce e bine să bei apă de turmeric în fiecare dimineaţă?

Turmericul face parte din familia ghimbirului și este originar din Asia de Sud. Este utilizat în medicamente, preparate culinare, vopsele…

4 ani ago

Sănătate din cidrul de mere şi alte 10 fructe

Cidrurile sînt vinuri cu conţinut mic de alcool, obţinute prin fermentarea fructelor sau a florilor unor plante medicinale. Tradiţional, cel…

4 ani ago

De ce nu e bine să bei multă apă dintr-odată?

Cînd ţi-e sete, bei un pahar mare de apă. Foarte greşit. Potrivit dr. Stéphanie Long, medic generalist la spitalul din…

4 ani ago

Băuturile carbogazoase îngraşă

Apa carbogazificată și băuturile acidulate pot promova creşterea în greutate prin deschiderea apetitului, avertizează cercetătorii. (mai mult…)

4 ani ago

Ce ar trebui să schimbi la cafeaua ta?

Indiferent dacă este vorba de momentul magc al dimineţii, un mod de a reduce pofta de mîncare sau doar gustul…

4 ani ago

Ceaiul verde, recomandat femeilor cu cancer mamar

Cafeaua este o sursă de antioxidanți și poate proteja împotriva diabetului. Dar nici ceaiul nu e mai prejos, mai ales…

4 ani ago