hidratare

E bine să bei apă distilată?

Hidratarea este crucială pentru menţinerea sănătăţii. Dar apa distilată e o opţiune sănătoasă? Iată cîteva argumente pro şi contra. (mai…

1 an ago

Beneficiile pepenelui roșu: De ce ar trebui să-l consumi cât mai des

Beneficiile pepenelui roșu: De ce ar trebui să-l consumi cât mai des Miezul pepenelui roșu este un cocktail de apă…

2 ani ago

De ce nu e bine să bei multă apă dintr-odată?

Cînd ţi-e sete, bei un pahar mare de apă. Foarte greşit. Potrivit dr. Stéphanie Long, medic generalist la spitalul din…

4 ani ago

7 remedii în hepatita B

Hepatita B este un tip de virus care provoacă o infecție gravă la nivelul ficatului. Dacă nu este tratată la…

4 ani ago

Te-ai plictisit de apă? Iată 5 băuturi recomandate după antrenament!

Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu…

4 ani ago

Sănătate cu apă de izvor

Pe vremea cînd la sate nu existau doctori şi medicamente, apa pură era leac universal, care tămăduia multe beteşuguri, şi…

6 ani ago

10 remedii pentru durerile de cap

Ai o viață agitată? Ultimul lucru care îţi trebuie este o durere de cap sau o migrenă. Iată cele mai…

6 ani ago

Cum să te antrenezi la 30 de grade C?

Pentru unii oameni care se antrenează în mod regulat sau se pregătesc timp de săptămîni sau chiar luni pentru un…

9 ani ago

Exerciţiile de Hot Yoga pot fi periculoase

Bikram sau „yoga fierbinte” este un tip de yoga în care exerciţiile se fac într-o cameră încălzită pînă la 40,5…

10 ani ago