Ponderas Academic Hospital, singurul Centru de Excelență în chirurgie bariatrică și metabolică din România, a efectuat un studiu de tip…
Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu…
La locul de joacă, putem vedea adeseori părinți dîndu-se pe tobogan cu copiii aşezaţi pe genunchi. Dar, conform unui nou…
Pantofii de alergare minimalişti sau uşori, popularizaţi ca o alternativă sigură la pantofii sport convenţionali, provoacă mai mult rău decît…
Pentru unii oameni care se antrenează în mod regulat sau se pregătesc timp de săptămîni sau chiar luni pentru un…
În fiecare săptămînă, apar noi studii despre beneficiile mişcării asupra sănătăţii. Asta e minunat, dar dacă nu poţi alerga? Pentru…
Cercetătorii nu au descifrat încă mecanismul oncogenezei, procesul prin care celulele normale devin canceroase. (mai mult…)
Pacienții cu cancer pot scăpa mai eficient de oboseala specifică bolii cu exerciţii fizice şi psihoterapie decît cu medicamente, conform…
Bikram sau „yoga fierbinte” este un tip de yoga în care exerciţiile se fac într-o cameră încălzită pînă la 40,5…
Benzile de alergare au mai multe avantaje faţă de alergatul în aer liber sau mersul pe jos şi chiar exerciţiile…