Dieta cu chefir e ideală pentru cei care doresc să slăbească, să îşi îmbunătăţească digestia şi să elimine toxinele din…
Acum zece ani, aproape nimeni nu ştia ce înseamnă gluten. Astăzi, dietele fără gluten, aşa-numitele „gluten-free“, sînt în mare vogă…
Adoptarea dietei mediteraneene poate oferi un ajutor substanțial persoanelor care suferă de depresie severă, conform unui studiu australian. (mai mult…)
Potrivit medicilor de la Universitatea Duke (SUA), consumul regulat de proteine slabe, cum ar fi cele din carnea de porc,…
Un nou studiu care a urmărit mai mult de 2.600 de bărbați și femei timp de 16 ani a constatat…
Un rezident din Mississippi, SUA, a reușit să piardă 365 de livre (166 de kilograme) în trei ani, fără intervenție…
Specialiştii garantează că dieta ketogenică accelerează arderea grăsimilor, deşi se bazează pe grăsimi. Dieta a fost concepută în 1924 de…
Cercetătorii de la UT Southwestern Medical Center au constatat că postul intermitent inhibă dezvoltarea și progresia celui mai frecvent tip…
C Topul sfaturilor unei nutriționiste: micșorarea tacâmurilor, mirosirea mentei și folosirea farfuriilor albastre. Simplu truc dietetic care te poate ajuta…
Acum aproape 100 de ani, un medic american a anunţat că a descoperit terapia care învinge cancerul. De atunci, mii…