Ratele de cancer de ficat s-au triplat din 1980 încoace. Cercetătorii au arătat, într-un nou studiu, că privarea de somn…
Oamenii de ştiinţă au găsit prima dovadă că anumite insecticide, imitînd melatonina, perturbă ritmul circadian şi predispun astfel organismul la…
Un nou studiu a analizat dacă dormind cu cîinele este o idee bună și în ce circumstanțe ar trebui să…
Trucurile pentru a adormi mai rapid sînt multe dar, din păcate, uneori sînt ineficiente. O nouă invenție ar putea să…
Somnul este una dintre cele mai importante activități pentru sănătate. Dar cum trebuie să dormim pentru a ne reface forţele?…
Dacă vorbești noaptea, ești somnilocvist. Nimic grav pentru sănătatea ta, dar cei care dorm lîngă tine probabil se distrează foarte…
Pacienţii cu osteoartrită a genunchiului şi insomnie pot avea mai puţine dureri articulare dacă dorm mai bine, sugerează un studiu…
Știați că oamenii sînt singurele animale care plîng din motive emoționale? Plînsul este o acțiune umană comună și poate fi…
Cît de des visezi? Dacă răspunsul este „deloc”, nu eşti singurul. Conform unui studiu, aproape 32% dintre oameni au raportat…
Se spune că un ceai de plante băut înainte de culcare linişteşte şi favorizează somnul. Dar s-ar putea ca efectul…