Nutriţie

Ajută la slăbit apa cu scorţişoară?

Pentru mulţi nutriţionişti, scorţişoara este un bun aliat al curelor de slăbire. Mai multe studii au arătat că, de fapt,…

4 ani ago

Nu e bine să dormi cînd trebuie să mănînci

Unele metode de slăbit pot fi deosebit de periculoase pentru sănătate. Este cazul noului trend numit „Sleeping Beauty Diet“, dietă…

4 ani ago

Dieta antiinflamatorie, secretul oaselor care nu se rup

O dietă antiinflamatorie ar putea proteja sănătatea oaselor, potrivit unui studiu american. (mai mult…)

4 ani ago

Zahărul, mai periculos pentru ficat decît alcoolul

Bolile cu o rată de mortalitate tot mai ridicată în ultima perioadă, precum obezitatea sau diabetul, erau necunoscute strămoşilor noştri…

4 ani ago

Cacaua este ideală pentru o minte ageră

Vesti bune pentru toți iubitorii de ciocolată! Cercetătorii italieni confirmă faptul că ingredientul principal din ciocolată, cacaua, este un aliment…

4 ani ago

12 beneficii surprinzătoare ale probioticelor

Toată lumea ştie că probioticele sînt bune pentru sănătate. Dar, recent, au fost descoperite 12 beneficii cu adevărat surprinzătoare ale…

4 ani ago

Ceapa roşie chiar ucide celulele canceroase

Un studiu publicat în Food Research International a arătat că ceapa roşie conţine antioxidanţi puternici care ucid efectiv celulele canceroase.…

4 ani ago

Ulcerul şi cancerul gastric au un leac foarte simplu: citricele

Multe studii au ajuns la concluzia că un consum de citrice ajută pacienţii cu ulcer și reduce riscul de apariție…

4 ani ago

Te-ai îngrăşat de sărbători? O să-ţi revii abia la vară

Un studiu efectuat pe circa 3.000 de persoane adulte din trei țări a evidențiat faptul că greutatea nedorită acumulată în…

4 ani ago

Citricele, arme împotriva afecţiunilor de sezon

Citricele sînt fructele de sezon cu cele mai mari depozite de vitamină C. Înlocuiesc multe medicamente, previn şi vindecă boli…

4 ani ago