Mască verde cu spirulină

Masca de față cu spirulină e hrănitoare, menține pielea strălucitoare și proaspătă, e utilă pentru toate tipurile de piele, de la cea predispusă la acnee, la cea uscată.

Masca verde cu spirulină conţine:

1. Spirulină. Este o algă verde bogată în proteine, fier, antioxidanți, magneziu și vitamine B. Are de 26 de ori mai mult calciu decît laptele, fiind considerată hrana cea mai densă în nutrienţi de pe planetă. Antioxidanții ajută la prevenirea îmbătrînirii și a ridurilor.

3. Miere. E liniștitoare și regenerantă pentru piele și poate ajuta la vindecarea arsurilor. Proprietățile antibacteriene naturale o fac deosebit de importantă pentru curățarea pielii. De asemenea, acționează ca un hidratant pentru a menține pielea moale și suplă.

3. Iaurt. Este plin de probiotice sănătoase, hrănitoare pentru piele. Iaurtul conține în mod natural acid lactic, care ajută la exfolierea naturală a celulelor moarte ale pielii, lăsînd pielea proaspătă, sănătoasă. Ajută la diminuarea ridurilor și a îmbătrînirii pielii.

4. Uleiuri esentiale. Unele uleiuri esențiale pot fi prea iritante pentru pielea delicată de pe față, totuși, unele au efecte benefice: geranium, tămîie și lavandă. Aceste uleiuri esenţiale ajută la refacerea şi întinerirea pielii. Spirulina din această mască are o aromă puternică, astfel încît uleiul esențial maschează mirosul neplăcut.

Ingrediente

 – ¾ linguriță pulbere spirulină

 – 1 lingură de miere brută

 – 1 linguriţă de iaurt simplu şi neîndulcit

 – 1 picătură de ulei de tămîie, lavandă, geranium sau patchouli.

Într-un bol mic de sticlă se amestecă bine toate ingredientele.

Aplicați generos masca pe față cu vîrful degetelor, evitînd zona delicată a ochilor. Se spală cu apă caldă.

Această rețetă asigură material suficient pentru două aplicații. Păstrați masca în frigider timp de maximum două zile şi lăsați-o să ajungă la temperatura camerei înainte de a o folosi din nou, deoarece mierea se poate întări.

Sursa: naturallivingideas.com

Comments

comments

Doctor Expres

Recent Posts

Tot ce trebuie să știi despre tratamentul cu Ozempic

Agoniștii receptorilor GLP-1 (glucagon-like peptide-1), precum Ozempic, Wegovy sau Mounjaro, au revoluționat medicina modernă prin…

4 luni ago

Cum ne protejăm sănătatea pe timp de ger. Recomandările Ministerului Sănătății

Ministerul Sănătății face o serie de recomandări pentru populație în contextul temperaturilor extrem de scăzute,…

9 luni ago

Dietele rapide: supa de varză vs. alte regimuri populare

Dorința de a slăbi repede îi împinge pe mulți către cure-fulger, dar nu toate sunt…

1 an ago

Ce se întâmplă cu corpul tău când te lași de alcool

Un nou sondaj arată că în Statele Unite, rata consumului de alcool a atins cel…

1 an ago

De ce ar trebui să mănânci mai des sardine la conservă

De ce ar trebui să mănânci mai des sardine la conservă. Sardinele la conservă sunt…

1 an ago

O legumă cu mai mult calciu decât un pahar de lapte și mai multă vitamina C decât o portocală

O legumă cu mai mult calciu decât un pahar de lapte și mai multă vitamina…

1 an ago