Un somn bun face cît un cîştig la loterie
Îmbunătăţirea calităţii somnului este la fel de benefică pentru sănătate ca un cîştig la loterie, susţine un studiu al Universităţii
Citește mai mult
Boli
Trucul cu ulei de cocos pentru dinţi mai albi
Igiena orală impecabilă este un semn de sănătate bună. Este esențial ca dinţii să fie sănătoşi, curaţi, albi, pentru a
Citește mai mult
Tratamente naturale pentru ascuţirea auzului
O dată cu vîrsta, auzul scade şi viaţa nu mai e la fel. Hipoacuzicul se simte timorat, nu aude, dar
Citește mai mult
Leacuri tradiţionale pentru cei cu diabet
Diabetul este o cădere a sistemului metabolic, care cauzează un nivel excesiv al zahărului din sînge (peste 80-110mg%). Odată apărut,
Citește mai mult
Obiceiuri alimentare care distrug smalţul dinţilor
Un element foarte important din structura dentară este smalțul dentar, stratul exterior, dur, ce acoperă coroana dintelui. Protejarea smalțului dentar este
Citește mai mult
8 fraze care îţi liniştesc copilul
Atunci cînd cel mic devine neliniştit şi temător, trebuie să găseşti cuvintele potrivite pentru a-i alunga anxietatea. Poate fi vorba
Citește mai mult
Exerciţiile fizice reduc riscul de cancer ovarian
Două noi studii demonstrează că lipsa exerciţiilor fizice creşte riscul de cancer ovarian şi reduce speranţa de viaţă a femeilor
Citește mai mult
Te uiţi la telefon cînd eşti în pat? Rişti să orbeşti!
Medicii recomandă să nu păstrăm în dormitor gadgeturi electronice, dacă vrem să ne odihnim sănătos. Revista New England Journal of
Citește mai mult
Lipsa vitaminelor dă dureri de cap
Migrenele se asociază cu anumite carențe de vitamine, potrivit rezultatelor unui studiu american. Persoanele care suferă frecvent dureri de cap
Citește mai mult