Ai exagerat de Paște? Ghid de prim ajutor pentru indigestie și mahmureală
Ai exagerat de Paște? Ghid de prim ajutor pentru indigestie și mahmureală După o masă bogată de Paște, mulți dintre
Citește mai mult
Nutriţie
Cura cu verdețuri
Verdele crud al primăverii este regenerant şi întineritor nu doar pentru natură, ci şi pentru noi. Culoarea se datorează unei
Citește mai mult
10 deserturi pe care le poţi mânca şi noaptea
10 deserturi pe care le poţi mânca şi noaptea. Să mănânci după ora 20,00 e un obicei care sperie pe
Citește mai mult
Trei motive sănătoase pentru a folosi oțetul din vin roșu
Trei motive sănătoase pentru a folosi oțetul din vin roșu. Acest condiment are câteva beneficii pentru sănătate dovedite științific, dar
Citește mai mult
Cafeaua face bine seniorilor la memorie
Cofeina acţionează asupra unui mecanism capabil, se pare, să contracareze tulburările cognitive asociate cu înaintarea în vîrstă. Deocamdată, testele au
Citește mai mult
Cancerul vine din mâncarea arsă
Acrilomida este o moleculă toxică legată de creşterea riscului apariţiei cancerului. Se formează în timpul prăjirii sau coacerii alimentelor bogate
Citește mai mult
Preparat acasă: Doar un ingredient! Rețetă ușoară: Mai sănătoasă și mai accesibilă decât cea din magazin!
Prepararea untului acasă nu este mai economică și mai sănătoasă decât cumpărarea acestuia din magazin ci și surprinzător de simplă.
Citește mai mult
Fructele de mare, medicamente subacvatice
Fructele de mare nu sunt doar delicatese exotice, ci și alimente recomandate de nutriționiști pentru aportul lor de substanțe benefice
Citește mai mult
Reţetă de pîine sănătoasă: fără aditivi şi fără făină
Acest tip de pîine stimulează producerea de celule roşii şi de homoglobină, ajută la eliminarea substanţelor cancerigene şi a celor
Citește mai mult