Dieta cu supă de pui
Dieta cu supă de pui te poate ajuta să slăbeşti, dar impune şi restricţii serioase. Taie pofta de mîncare, nu
Citește mai mult
Alimente
Dacă mănînci banane după antrenament, te îngraşi la loc!
Dacă imediat după antrenament mănînci banane, te îngraşi, avertizează Callum Melly, un celebru antrenor personal al vedetelor, citat de publicaţia
Citește mai mult
Surse naturale de vitamine din Complexul B
Vitaminele din complexul B asigură o funcţionare optimă a metabolismului, fiind esenţiale pentru prevenirea bolilor care afectează inima, sistemul digestiv
Citește mai mult
Carnea roşie procesată, factor de mortalitate
„Am descoperit că o proteină care se găseşte în special în carnea roşie este asociată cu mortalitatea”, a explicat dr.
Citește mai mult
Floricelele de porumb, mai bogate în antioxidanţi decît fructele
Floricelele de porumb sînt sănătoase, deoarece conţin mai multe substanţe antioxidante (polifenoli) decît fructele şi legumele. Un cercetător american specializat
Citește mai mult
Cîte feluri de anemie există şi ce alimente le combat?
Deşi anemia nu este o boală în sine, ea rezultă, în principal, dintr-o deficienţă nutriţională. Uneori, poate fi un simptom
Citește mai mult
Dieta social-business, calea sigură spre arteroscleroză
„Dieta social-business”, adică băuturile dulci, carnea roşie, gustările procesate şi alcoolul, taxează inima, arată un nou studiu.
Citește mai mult
Alcoolul şi starea civilă – rezultate surprinzătoare
Oamenii care sînt căsătoriți sau trăiesc împreună cu un partener beau mai puțin decît persoanele singure, potrivit unui nou studiu.
Citește mai mult
Mangostanul sparge pietrele de la rinichi
Un acid extras din fructe exotice ar putea ajuta la dizolvarea cristalelor de oxalat de calciu, responsabile pentru 80% din
Citește mai mult