Uleiul de seminţe de in – cum şi pentru ce îl folosim?
Semințele de in furnizează o doză serioasă de proteine și fibre, reduc pofta de mîncare și contribuie la controlul greutății.
Citește mai mult
Nutriţie
Mustul, băutura care face bine la inimă
Puţină lume ştie că mustul este şi leac pentru multe boli, în special pentru cele legate de circulaţie. Mustul face
Citește mai mult
Cura cu struguri, medicamentele zeilor
Strugurii aduc infinite beneficii sănătăţii, consumaţi proaspeţi, sub formă de must sau prin sîmburi, înzestraţi şi ei cu virtuţi terapeutice.
Citește mai mult
Curăţenie de toamnă cu remedii naturiste
În curînd, toamna se va instala cu frig, umezeală şi răceli. La fiecare schimbare de anotimp, medicul ne recomandă o
Citește mai mult
8 feluri în care poţi folosi pătrunjelul contra pietrelor din rinichi
Pietrele la rinichi sînt depozite mici şi dure de săruri și minerale, care se formează în rinichi sau în tractul
Citește mai mult
Menopauza precoce poate fi amînată cu calciu şi vitamina D
Aportul crescut de calciu şi vitamina D ar evita menopauza precoce, potrivit unui studiu american.
Citește mai mult
Excesul de fructoză poate afecta ficatul copiilor
Tinerii cu acumulări de grăsimi în ficat şi o dietă bogată în fructoză pot dezvolta grave leziuni hepatice cronice, frecvente
Citește mai mult
Carnea roşie şi cea de pasăre cresc riscul de diabet
Consumul de carne roşie şi de pasăre creşte riscul de diabet de tip 2, se arată într-un studiu recent. Totuşi,
Citește mai mult
Ce înseamnă aceste linii albe de pe carnea de pui?
Oamenii mănîncă din ce în ce mai multă carne albă, mai ales carne de pui. Dar ați văzut vreodată dungi
Citește mai mult