Câte ouă poți mânca zilnic, conform unui studiu
Câte ouă poți mânca zilnic, conform unui studiu Oul a avut un parcurs controversat în lumea nutriției, fiind demonizat în
Citește mai mult
oua
Cu ce poţi înlocui ouăle?
Nu este întîmplător faptul că ouăle sînt folosite în majoritatea copturilor. Proteinele şi grăsimile din ouă adaugă alimentelor nutrienţi importanţi,
Citește mai mult
Noua piramidă a alimentelor e inversată
Institutul Flamand pentru o Viață Sănătoasă a decis să revizuiască piramida clasică a alimentelor, instrument de referință care datează de
Citește mai mult
Cum poţi reduce glicemia cu un banal ou?
Un control medical de rutină poate aduce rezultate surprinzătoare, ca de exemplu nivelul crescut al zahărului în sînge. Conform www.pentrusuflet.com,
Citește mai mult
Coenzima Q10, suplimentul inimii
Coenzima Q10, descoperită acum 50 de ani, este unul dintre cele mai puternice antioxidante, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi, ceea ce
Citește mai mult