Alimentele fără gluten, pline de mercur şi arsenic
Alimentele fără gluten pot conţine arsenic şi mercur, conform unui studiu.
Citește mai mult
Alimente
Iată la ce e bun sîmburele de avocado pe care-l aruncai
Avocado este bogat în acizi grași, proteine, vitamine şi fibre solubile. De obicei, miezul se aruncă, dar acesta nu numai
Citește mai mult
Mîncînd sănătos putem atenua schimbările climatice
Consumul de alimente mai sănătoase ar putea reduce emisiile de gaze cu efect de seră, spune un nou studiu. Unele
Citește mai mult
Alimente bogate în antioxidanți pentru pierderea eficientă în greutate
7 Alimente bogate în antioxidanți pentru pierderea eficientă în greutate. Alimentele bogate în antioxidanți promovează pierderea în greutate și îmbunătățesc
Citește mai mult
Ce poţi face cu o felie de pîine albă?
Ce poţi face cu o felie de pâine albă? Pîinea albă din magazin nu e deloc sănătoasă, dar dacă, totuşi,
Citește mai mult
Beneficii ale fructelor congelate și uscate la rece
Fructele congelate şi deshidratate au o textură fermă şi crocantă şi sînt delicioase. Reprezintă o gustare sănătoasă, energizantă, care nu
Citește mai mult
Cele mai bune diete pentru 2024
Cele mai bune diete pentru 2024. Cu sosirea Anului Nou, mulți dintre noi simt o presiune naturală de a face
Citește mai mult
Cura cu borş
Borşul nu e doar ciorba acră, atît de apreciată prin unele părţi ale ţării, ci şi o licoare sănătoasă, rezultată
Citește mai mult
Alimentele care ard grăsimea
Toate alimentele integrale aduc o mulţime de nutrienţi esenţiali pentru buna funcţionare a organismului nostru. Însă, există unele alimente care
Citește mai mult