8 căi naturale de alcalinizare a corpului
Aciditatea este una dintre problemele comune ale omului de azi. Mîncăm alimente pline de grăsimi, zahăr și ingrediente cu conținut
Citește mai mult
Nutrienţi
Riscul de avort spontan poate fi redus cu vitamina B3
Tratamentul cu vitamina B3, prezentă în carne și legume, reduce semnificativ riscul de avort spontan şi malformaţii congenitale, conform unui
Citește mai mult
10 avantaje uimitoare ale fosforului natural
Fosforul e un constituent important al oricărei diete, fără de care organismul nu ar putea funcţiona normal. Este cunoscut ca
Citește mai mult
9 motive să te tratezi cu alga verde Chlorella
Ca şi spirulina, Chlorella este o algă verde cu o serie de beneficii pentru sănătate. Deşi se găseşte peste tot,
Citește mai mult
Profesiile cele mai expuse la deficit de vitamina D
Nivelurile de vitamina D, în majoritatea grupurilor ocupaționale, sînt mult sub cele considerate optime pentru sănătate, potrivit unui studiu publicat
Citește mai mult
Copiii crescuţi cu lapte de vacă şi ouă sînt mai înalţi
Două studii noi arată că laptele de vacă şi ouăle pot fi surse de proteine şi alte substanţe nutritive de
Citește mai mult
Cancerul cerebral ar putea fi prevenit cu ulei de măsline
Uleiul de măsline e legat de reducerea riscului de obezitate și boli de inimă, precum şi de îmbunătățiri cognitive. Acum,
Citește mai mult
Mai puţin gluten, mai multe infarcte?
Un studiu publicat de o echipă de cercetători americani dezvăluie că riscul de infarct e legat de dieta fără gluten,
Citește mai mult
Fructul călugărului, mai dulce ca zahărul şi infinit mai sănătos
Fructul călugărului (Siraitia grosvenorii), cunoscut şi sub numele de Luo Han Guo, fructul lui Buddha, fructul Lohan sau Arhat, este
Citește mai mult