Cîtă cafea poate să bea omul sănătos?
Cafeaua e o sursă de energie, ne salvează cînd nu am reuşit să dormim suficient, iar pentru mulţi dintre noi
Citește mai mult
Obiceiuri alimentare
Spune-mi cîţi ani ai, ca să-ţi spun ce să mănînci!
Nu putem mînca orice, oricînd, nevoile organismului şi puterea lui de procesare sînt diferite în funcţie de „vechimea“ noastră. Fiecare
Citește mai mult
Se poate slăbi cu pizza!
Un studiu recent demonstrează că poţi să slăbeşti chiar dacă mănînci pizza. Ceea ce contează este cînd şi cum consumi
Citește mai mult
Nu mai daţi copiilor sucuri din comerţ!
Asociaţia Pro Consumatori a analizat 35 de băuturi răcoritoare care, prin forma şi concepţia grafică a ambalajului, urmăresc atragerea atenţiei
Citește mai mult
Cum ne-au prostit savanţii timp de 50 de ani cu studii înşelătoare
În anii 60, industria zahărului a finanțat cercetări care arătau că grăsimile reprezintă un pericol mai mare pentru sănătate decît
Citește mai mult
Secretul longevităţii, căutat într-un sat din Italia
Condiţiile de viaţă dintr-un sat din sudul Italiei şi dieta mediteraneană pot fi secretul longevităţii, conform unui nou studiu. A
Citește mai mult
Acum se ştie de ce unii oameni n-au nevoie de cafea
Unii oameni nu-şi pot începe ziua fără să bea o ceaşcă de cafea. Sau două-trei. Alţii, în schimb, beau foarte
Citește mai mult
Ce salate preferă vedetele?
Vedetele apelează la diete sofisticate şi la tot soiul de superalimente pe care le combină în salate pentru a-şi menţine
Citește mai mult
Ortorexia, obsesia alimentaţiei sănătoase. Test
Nutriţioniştii îşi bat capul să ne înveţe să mîncăm sănătos, să alegem alimente naturale, cît mai puţin procesate, pentru a
Citește mai mult