11 beneficii ale uleiului de peşte
Mîncaţi peşte gras! Acesta este îndemnul nutriţioniştilor, deoarece aceşti peşti sînt bogaţi în acizi graşi esenţiali, în special omega-3. Trebuie
Citește mai mult
Nutriţie
10 beneficii ale curei cu drojdie de bere
Drojdia de bere e sursă de energie, sănătate şi frumuseţe. Această ciupercă-minune numită Saccharomyces cerevisiae are dimensiuni microscopice, dar se
Citește mai mult
Îţi place brînza? Inima ta e mai sănătoasă
Un compus alimentar, prezent mai ales în brînză, s-a dovedit că protejează sănătatea cardiovasculară și prelungeşte durata de viață.
Citește mai mult
Pîinea crește riscul de cancer intestinal
O componentă din pîine, frecventă şi în alimentele procesate de tip junk food, ar putea deteriora tractul digestiv, crescînd riscul
Citește mai mult
Medicamente gustoase de pe vremea străbunicii
Aţi mai văzut prin piaţă dude? De cînd n-aţi mai mîncat gem de coarne? Mai ţineţi minte roşcovele? Dar gustul
Citește mai mult
Medicamente din arbori exotici
Arborilor din pădurile tropicale le plac umezeala şi temperatura constantă. La noi, sînt cultivaţi doar în scop ornamental. Dar în
Citește mai mult
Cît de sănătos e laptele praf pentru bebeluşi?
Laptele praf este o invenţie relativ modernă, prin care putem conserva laptele de vacă pe perioade lungi. Acest avantaj nu
Citește mai mult
Cum scapi de pesticidele de pe fructe şi legume?
Mai toate fructele şi legumele din supermarketurile romîneşti sînt aduse de pe meleaguri îndepărtate, mai ales în extrasezon, aşa că
Citește mai mult
O substanţă din dude topeşte grăsimea
Conform unui studiu realizat de Academia Chineză de Științe din Beijing (China), dudele ajută enorm în curele de slăbire prin
Citește mai mult