12 remedii rapide pentru vînătăi
Vînătăile sînt hematoame provocate de accidente, loviri, căderi. Sînt dureroase şi inestetice, de aceea e bine să ştim cîteva sfaturi
Citește mai mult
Sport
Nu e o glumă: unii oameni pot fi alergici la exerciţii fizice
Faţă umflată, probleme de respiraţie, mîncărimi, înroșirea feței, urticarie, greață, vărsături, diaree, tensiune arterială scăzută sau colaps – acestea pot
Citește mai mult
Ce fel de oameni preferă ţînţarii?
Se pare că micilor vampiri le plac organismele umane cu anumite caracteristici. 1. Femeile însărcinate sînt o ţintă sigură a
Citește mai mult
Patru metode naturale de a transpira mai puţin
Transpiraţia este un proces natural, abundent la efort şi temperaturi ridicate. Se mai instalează şi atunci cînd corpul încearcă să
Citește mai mult
Românii se îngraşă, deşi spun că fac sport şi mănîncă sănătos
Ponderas Academic Hospital, singurul Centru de Excelență în chirurgie bariatrică și metabolică din România, a efectuat un studiu de tip
Citește mai mult
Te-ai plictisit de apă? Iată 5 băuturi recomandate după antrenament!
Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu
Citește mai mult
De ce nu e bine să te dai pe tobogan cu copilul
La locul de joacă, putem vedea adeseori părinți dîndu-se pe tobogan cu copiii aşezaţi pe genunchi. Dar, conform unui nou
Citește mai mult
De ce nu e bine să alergi în pantofi cu talpă subţire?
Pantofii de alergare minimalişti sau uşori, popularizaţi ca o alternativă sigură la pantofii sport convenţionali, provoacă mai mult rău decît
Citește mai mult
Cum să te antrenezi la 30 de grade C?
Pentru unii oameni care se antrenează în mod regulat sau se pregătesc timp de săptămîni sau chiar luni pentru un
Citește mai mult