Topinamburul, misteriosul cartof care reglează glicemia
Aţi auzit de topinambur? Este o plantă al cărei rizom seamănă cu un cartof, are gust de gulie şi virtuţi
Citește mai mult
Nutriţie
Chipsurile, pe cît de gustoase, pe atît de periculoase
Asociaţia Pro Consumatori a analizat 27 de tipuri de chipsuri din comerţ, care prin forma şi concepţia grafică a ambalajului
Citește mai mult
Depresia poate fi alungată renunţînd la gluten
Acest studiu este primul care a căutat o legătură între sensibilitatea la gluten şi depresie.
Citește mai mult
7 principii false în regimurile de slăbit
Regulile de aur general valabile în lupta cu kilogramele în plus sînt, în majoritate, numai idei preconcepute. Mesele mici și
Citește mai mult
Mai bine unt decît margarină
Se ştie, untul e o grăsime de origine animală care încarcă vasele de sînge cu colesterol, iar medicii ne sfătuiesc
Citește mai mult
Pomana porcului, de la tradiţie la nutriţie
Tăierea porcului de Ignat este încărcată de tradiţii şi superstiţii, dar are şi o valoare gastronomică. De Ignat, tot românul
Citește mai mult
Sirop de tuse din ananas
În loc de sirop de tuse din farmacie, puteţi utiliza un remediu la fel de eficient şi mult mai apetisant,
Citește mai mult
Copiii sînt tentaţi de alimente colorate şi nesănătoase
Cu toţii sîntem atraşi de alimente grase, dulci şi prăjite. Dar regiunile creierului stimulate de aceste alimente sînt diferite, în
Citește mai mult
Sănătatea colonului, o problemă serioasă
Oamenii se jenează să abordeze acest subiect. Sau nu consideră constipaţia o problemă serioasă. Este o mare greşeală. Bunul mers
Citește mai mult