Sulfina, o floare somnifer
Sulfina, cunoscută şi sub denumirile de iarbă-de-piatră, molotru-galben, sulcică sau sufulg, are flori albe sau galbene, folosite în medicina tradiţională.
Citește mai mult
Autor: Doctor Expres
Personalitatea se poate schimba aproape total de-a lungul vieţii
Într-un studiu care s-a desfăşurat pe durata a 63 de ani, cel mai lung realizat vreodată asupra personalității umane, oamenii
Citește mai mult
Reţetă simplă pentru netezirea ridurilor
Reţetă simplă pentru netezirea ridurilor. Ridurile sunt rezultatul îmbătrînirii şi al pielii nesănătoase și ne fac să arătăm mai în
Citește mai mult
10 deserturi pe care le poţi mânca şi noaptea
10 deserturi pe care le poţi mânca şi noaptea. Să mănânci după ora 20,00 e un obicei care sperie pe
Citește mai mult
Gestul care ţine loc de medicamente pentru durere
În loc să vă repeziţi la paracetamol sau aspirină, faceţi acest mic gest, care ar putea combate durerea de cap
Citește mai mult
Trei motive sănătoase pentru a folosi oțetul din vin roșu
Trei motive sănătoase pentru a folosi oțetul din vin roșu. Acest condiment are câteva beneficii pentru sănătate dovedite științific, dar
Citește mai mult
Cafeaua face bine seniorilor la memorie
Cofeina acţionează asupra unui mecanism capabil, se pare, să contracareze tulburările cognitive asociate cu înaintarea în vîrstă. Deocamdată, testele au
Citește mai mult
Acupunctura reduce tensiunea arterială eficient şi fără efecte secundare
Tratamentul regulat prin electroacupuntură poate reduce hipertensiunea arterială prin creșterea eliberării unui opioid în regiunea trunchiului cerebral care controlează tensiunea
Citește mai mult
Exerciţiile de stretching, utile la orice vîrstă
Stretching-ul este un gen de exerciţii fizice şi posturi care ajută la încălzirea tuturor muşchilor, fortificarea articulaţiilor, antrenarea mobilităţii, îmbunătăţirea
Citește mai mult